Почему сохраняется онемение стопы? — вопрос №358899

Онемение может быть связано с сдавлением нервов из-за тесной обуви. Рекомендую избегать неудобной обуви, носить комфортную и свободную, а также следить за положением ног. Если онемение не проходит, стоит обратиться к врачу для детального обследования.

Причины онемения могут быть разнообразными, но в вашем случае оно действительно может быть связано с сдавлением нервов из-за тесной обуви. Продолжительное ношение неудобной обуви может вызывать снижение кровообращения и, соответственно, онемение. Однако, если оно сохраняется, особенно с одной стороны, это может указывать на более сложные проблемы, такие как нарушения кровообращения или даже неврологические расстройства. Учитывая вашу эпилепсию и противопоказания к физио-процедурам, важно рассмотреть более безопасные методы. Рекомендую обратить внимание на следующее: 1) Увеличьте время отдыха ног, старайтесь чаще снимать обувь и давать ногам восстанавливаться; 2) Проводите легкие массажи стоп, сначала медленно, чтобы активизировать кровообращение; 3) Попробуйте делать простые упражнения для растяжки ног; 4) Используйте специальные подушки для ног при сидячей работе. Если онемение не проходит или усиливается, обязательно обратитесь к неврологу для оценки состояния и, возможно, назначения дополнительного обследования.