Почему скачет пульс? — вопрос №987628

Скачки пульса могут быть связаны с вегетативной дисфункцией, стрессами, физической активностью или индивидуальными особенностями. Низкий пульс в покое может быть нормальным, особенно у людей с хорошей физической подготовкой. Однако, если состояние вас беспокоит, стоит обсудить его с врачом для дальнейшего наблюдения.

Пульсовые колебания могут быть результатом различных факторов, включая вегетативную дисфункцию, стрессовые ситуации, физическую активность, а также влияние внешних стрессоров, таких как кофеин или отсутствие сна. В вашем случае, учитывая молодое далеко и отсутствие явных медицинских отклонений по проведенным тестам, может быть нормой для людей с хорошей физической подготовкой наличие более низкого пульса в состоянии покоя. Однако, такие показатели как 48 ударов во сне и 55-60 в покое могут вызывать беспокойство. Рекомендуется провести мониторинг состояния, возможно, через динамическую электрокардиограмму (Холтер), если ваши симптомы будут продолжаться или обостряться. Дополнительно, стоит рассмотреть альтернативные методы снижения стресса, такие как практики релаксации или йога, которые могут помочь стабилизировать работу вегетативной системы. Вместе с лечением, рекомендованным врачом, эти изменения в образе жизни могут быть полезны для улучшения вашего состояния.