Почему шелушится кожа на руках и ногах во время беременности? — вопрос №1317537

Шелушение кожи во время беременности может быть связано с несколькими факторами, включая гормональные изменения, которые происходят в организме, а также изменения в уровне витаминов и минералов. Во время беременности кожа может становиться более чувствительной, и появление шелушения может быть связано с нарушением гидратации кожи. Часто такие изменения происходят из-за дефицита витаминов, особенно витамина А, витаминов группы В (например, В2 и В6) и витамина Е, которые играют важную роль в поддержании здоровья кожи. Также стоит обратить внимание на уровень омега-3 жирных кислот, так как они способствуют увлажнению кожи и уменьшают воспаление. Рекомендую включить в рацион больше фруктов, овощей, орехов и семян, а также достаточное количество воды для поддержания уровня гидратации. Если шелушение продолжается или ухудшается, лучше проконсультироваться с врачом или дерматологом для исключения других возможных причин, таких как аллергические реакции или кожные заболевания.

Во время беременности шелушение кожи может быть вызвано гормональными изменениями и изменениями уровня витаминов. Особенно стоит обратить внимание на дефицит витаминов А, Е и группы В, а также на омега-3 жирные кислоты. Рекомендуется включить в рацион больше питательных продуктов и следить за увлажнением кожи. Если проблемы сохраняются, стоит обратиться к специалисту.