Как решить проблему с сухостью кожи? — вопрос №726371

Сухость кожи, которую вы описываете, действительно может быть связана с несколькими факторами. Первым делом, важно продолжать использовать увлажняющие кремы, как рекомендовал дерматолог. Обратите внимание на их состав – выбирайте кремы, содержащие глицерин, мочевину или гиалуроновую кислоту, они помогают удерживать влагу в коже. Учитывая, что у вас была проблема с уровнем витаминов, стоит рассмотреть дополнительный курс витаминов и минералов. В частности, витамин С и медь важны для здоровья кожи. Если анализы показывают, что уровень меди низкий, возможно, стоит проконсультироваться с врачом относительно диеты или добавок, которые могут помочь это скорректировать. Ваша жалоба на повышенную чувствительность кожи может быть связана с сухостью, так как поврежденный кожный барьер может вызывать дискомфорт. Применение мягких, гипоаллергенных моющих средств и избегание горячих ванной поможет предотвратить дальнейшую сушку кожи. После душа сразу наносите крем для увлажнения. Также стоит обсудить с дерматологом возможность назначения таких средств, как кортикостероидные кремы или препараты на основе лактата. Действительно, атрофия потовых желез также может способствовать уменьшению влажности кожи. Вам может быть полезно следить за уровнем влажности в помещении, особенно в отопительный сезон, использование увлажнителей воздуха может помочь улучшить состояние кожи. Не забывайте о значении правильного питания и гидратации. Убедитесь, что вы потребляете достаточное количество жидкости и включаете в рацион продукты, богатые омега-3 и антиоксидантами. Если ситуация не улучшится, стоит рассмотреть возможность повторного визита к дерматологу или консультации с другим специалистом для получения нового взгляда на вашу проблему.

Рекомендую вам дополнительно обратить внимание на уровень гидратации вашего организма. Убедитесь, что вы пьете достаточное количество воды в течение дня. Важным шагом может быть добавление в рацион продуктов, богатых омега-3 и витаминами группы В, которые поддерживают здоровье кожи. Также стоит обсудить с врачом возможность использования специализированных препаратов, которые помогут улучшить состояние кожи. Возможно, стоит рассмотреть возможность физиотерапевтических процедур, таких как микродермабразия или пилинги, которые могут помочь восстановить кожный барьер. Наконец, обязательно следите за увлажнением воздуха в помещениях, особенно зимой, когда отопление может усугублять сухость кожи.