Почему секс стал таким коротким? — вопрос №345294

Ситуация, с которой вы столкнулись, может быть связана с несколькими факторами. Во-первых, важно учитывать, что отсутствие постоянного партнера и изменение сексуального контекста могут вызвать некоторое волнение и напряжение, что, в свою очередь, может привести к ускорению наступления оргазма. Также стоит обратить внимание на уровень стресса в вашей жизни, поскольку стресс может сказываться на сексуальной функции. Дополнительно, стоит рассмотреть вопрос о вашем психоэмоциональном состоянии. Возможно, вам стоит попробовать техники релаксации или медитации, чтобы уменьшить напряжение перед интимной близостью. Регулярные занятия спортом и физической активностью также могут оказать положительное влияние на вашу сексуальную выносливость. Если проблема сохраняется, стоит обратиться к сексологу, который сможет предложить специальные упражнения, такие как метод «стоп-старт» или «нажим на основание пениса», которые помогут улучшить контроль над эякуляцией. Также могут быть эффективны консультации с психотерапевтом, если присутствует тревога или стресс, влияющие на ваше сексуальное поведение.

Причины могут быть психосексуального характера, связанные с волнением или стрессом. Рекомендуется обратиться к специалисту для подробной консультации и возможной терапии.