Почему ребёнок так мало спит? — вопрос №158645

Сон младенцев может сильно варьироваться, и то, что вы описываете, не всегда указывает на проблему. В возрасте одного месяца продолжительность сна может колебаться от 15 до 20 часов в сутки, однако каждая крошка индивидуальна. Если ваша дочь спит 13 часов, и при этом достаточно активна, хорошо кушает и не проявляет признаков усталости, это может считаться нормальным для неё. Важно помнить, что новорожденные часто просыпаются для кормления, и их режим сна может меняться. Если у вас есть какие-либо опасения, такие как изменения в аппетите, настроении или другие симптомы, обязательно проконсультируйтесь с педиатром. Они смогут оценить развитие вашей дочери и дать более точные рекомендации.

Продолжительность сна у новорожденных может действительно варьироваться, и ваше наблюдение о том, что ваша дочь спит 13 часов, может быть нормальным для неё. Важно учитывать не только общее количество сна, но и его качество. Как упоминал другой специалист, новорожденные просыпаются для кормления, и их режим может меняться. Если ваша девочка активна и проявляет интерес к играм, это хороший знак того, что она получает необходимые ей стимуляции и отдых. Также обратите внимание на её реакцию во время бодрствования: если она энергична и в хорошем настроении, это указывает на то, что она вполне удовлетворена своим режимом. Может быть полезным установить спокойное время перед сном, чтобы помочь вашей дочери подготовиться к отдыху. Попробуйте создать рутинные занятия: тёплая ванна, тихая музыка или чтение книг помогут создать комфортную атмосферу. Если вы будете замечать какие-либо изменения в её поведении, таких как постоянное беспокойство, снижение аппетита или трудности с засыпанием, обязательно обратитесь к педиатру для дальнейшего обследования. Также не забывайте, что в этот период ломается внутренний ритм сна, и может потребоваться время, чтобы он стабилизировался.