Почему ребенок стал плохо спать в своей кроватке? — вопрос №1404370

Возможно, у ребенка перестроился режим сна или появились временные причины дискомфорта. Попробуйте сохранять спокойную обстановку, соблюдать ежедневный распорядок и постепенно приучать его к самостоятельному засыпанию в кроватке. Если нарушение сна сохранится или появятся дополнительные симптомы, обратитесь к педиатру для обследования.

Изменение сна ребенка в этом возрасте может быть связано с этапом развития, когда он становится более подвижным и осознает окружающий мир, что может вызывать тревогу при разлуке. Также возможно появление зубов или дискомфорт от прорезывания. Нарушения сна могут быть связаны с изменениями в распорядке, стрессом в семье или даже с тем, что ребенок хочет быть ближе к родителям. Помимо рекомендаций по сохранению спокойной обстановки и строгого режима, стоит также обратить внимание на качество дневного сна и обеспечить ребенку комфортные условия: проверить температуру и освещенность в комнате, а для успокоения использовать ритуалы, например, чтение книги или тихую музыку перед сном. Если ситуация долго не улучшается, имеет смысл проконсультироваться не только с педиатром, но и с детским психологом для выявления возможных эмоциональных причин нарушения сна.