Вопрос закрыт

Почему ребенок перестал спокойно засыпать днем и как помочь? — вопрос №1404834

Аноним
12 января 2025 г. в 14:24
Здравствуйте. Моему ребенку 1 год и 6 месяцев. Примерно месяц назад он стал плохо засыпать днем. Я вижу, что ему хочется спать — он трет глазки, зевает, но не может уснуть. Раньше, когда я его гладила, он засыпал, но теперь, как только я начинаю гладить, он убирает мою руку. В последнее время он даже не хочет заходить в спальню днем, сразу начинает плакать и убегает. При этом он хочет спать, и единственный способ его уложить днем — катать в санках по квартире. Ночью он спокойно засыпает в спальне за 20-40 минут. Режим дня примерно такой: встаем в 8:15-9:00, ложимся в 21:15, укладывается до 22:00. Ранее мы обращались к неврологу из-за проблем с ночным сном — ребенок во сне кричал, бился ногами и руками, сейчас такие истерики бывают реже и короче. Нам назначали принимать магний курсом по 30 дней с перерывами, первый курс помог, но после перерыва дневной сон сбился. Что нам делать в этой ситуации?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Проблемы с дневным сном у детей в возрасте 1 года и 6 месяцев действительно встречаются достаточно часто и могут быть связаны с изменением потребностей во сне, эмоциональным состоянием, а также с особенностями развития нервной системы. Ваш ребенок явно хочет спать, но испытывает трудности с засыпанием, что проявляется нежеланием принимать ваши прикосновения и слезами при попытке укладывания в спальне. Это может быть связано с некоторым тревожным состоянием, изменениями в режиме или недостаточным комфортом во время дневного сна. Рекомендую продолжать обеспечение регулярного режима дня с четко установленным временем дневного сна, при этом стараться создать максимально спокойную атмосферу: избегать яркого света и громких звуков, использовать спокойные рутинные действия перед дневным сном, которые могли бы успокаивать ребенка без необходимости качания в санках, так как такой способ подразумевает активное движение, которое не всегда способствует глубокому и спокойному сну. Можно использовать расслабляющие техники, например, тихое пение или легкое поглаживание, но если ребенок отказывается, не настаивайте, чтобы не вызвать дополнительный стресс. Проследите, чтобы дневной сон не был чрезмерно длинным или поздним, так как это может снижать потребность в сне в вечернее время и влиять на качество ночного сна. Также значительно важно обратить внимание на эмоциональное состояние ребенка: если есть признаки беспокойства, капризности, или если описанные проявления ночного сна с криками и моторным беспокойством сохраняются, стоит повторно обсудить с детским неврологом или обратиться к педиатру за консультацией о возможном коррекционном лечении. Магний в курсовом приеме полезен, но его эффект может временно снижаться, и повторные курсы могут понадобиться по рекомендации врача. Если ребенок продолжает испытывать трудности с дневным сном, возможно, будет полезна консультация сомнолога или детского психолога для оценки и коррекции режима и эмоционального фона. Ваша задача — создавать комфорт и спокойствие для малыша, учитывать его потребности и не создавать чрезмерного давления при укладывании. Постепенно, при стабильном режиме и поддержке, ситуация, скорее всего, улучшится.

Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Ситуация с нарушениями дневного сна у ребенка 1 года и 6 месяцев действительно требует комплексного подхода. Изменение поведения при укладывании, отказ от контакта и неприятие привычных ритуалов может быть связано с переходным возрастом, когда меняется потребность во сне и способах успокоения. В дополнение к уже предложенным рекомендациям, важно оценить не только режим и атмосферу сна, но и физическое состояние ребенка — возможно, есть скрытый дискомфорт, например, прорезывание зубов, заложенность носа, аллергические реакции, которые влияют на качество сна и создают чувство беспокойства. Также стоит обратить внимание на эмоциональный фон и уровень активности ребенка в течение дня: слишком активная игра перед сном или избыток стимуляций могут мешать расслаблению. Кроме того, поскольку ребенок находит успокоение при покачивании в санках, это может говорить о потребности в проприоцептивной стимуляции. Попробуйте заменить качание мягким массажем или глубокой компрессией (например, аккуратным обертыванием в тонкое одеялко), чтобы снизить нервное возбуждение. Важно постепенно приучать ребенка к более спокойным способам расслабления, вводя ритуалы, которые будут снижать тревожность, например, чтение книжки, тихая музыка или сказка перед дневным сном. Если негативное отношение к спальне сохраняется, возможно, стоит на время перенести дневной сон в другое удобное место, создавая ассоциации с отдыхом, а затем постепенно возвращаться к привычному месту. Повторная консультация с неврологом обязательна для контроля состояния, и она может включать коррекцию терапии, если есть такие показания. Также может быть полезна встреча с детским психологом, который поможет подобрать индивидуальные техники работы с тревогой и адаптацией ко сну. Магний как дополнительная поддержка оправдан, но не должен быть единственным методом коррекции — нельзя забывать и о психологическом и поведенческом аспектах. В условиях сложностей с дневным сном рекомендуется вести дневник сна и поведенческих реакций, чтобы выявить закономерности и триггеры, а также проводить стабилизирующие мероприятия. Системный подход, терпение и внимание к состоянию ребенка обязательно приведут к улучшению ситуации.

Похожие вопросы
Как помочь ребенку при адаптации в садике и тревожном сне?
Аноним, 24 года, женский пол
29 марта 2025 г. в 12:00
Моей дочери 1 год 10 месяцев, недавно начали посещать детский сад. В первые два дня при адаптации она плакала только при входе в группу, а сегодня...
2 ответа
Что делать при ночных плачах и вскрикиваниях у малыша 1,9 года?
Аноним
20 апреля 2025 г. в 14:24
Моему ребенку 1 год и 9 месяцев. Раньше он спал не очень хорошо, но были периоды нормального сна с просыпаниями ночью, чтобы попить, и дальнейшим...
2 ответа
Какая дозировка магнеВ6 подходит для ребенка?
Аноним, 41 год, женский пол
16 июня 2024 г. в 17:02
Здравствуйте, подскажите, какая доза магнеВ6 подходит для моего ребенка возрасте 1.7 года и весе 13 кг? У нас есть трудности с засыпанием. Ранее...
2 ответа
Почему ребенок стал плохо спать?
Аноним, 22 года, женский пол
24 сентября 2018 г. в 16:23
Здравствуйте, у моего ребенка возникли серьезные проблемы со сном. Он стал плаксивым и раздражительным, не хочет ложиться спать на дневной сон, кричит...
2 ответа
Что делать с капризами и агрессией у малыша?
Аноним
06 ноября 2022 г. в 13:28
Здравствуйте! Моему ребенку 1 год и 10 месяцев, и я очень беспокоюсь о ее состоянии. Она стала нервной, часто капризничает и кричит без причины. У нее...
2 ответа
Почему дочка плохо спит и плачет во сне?
Аноним
15 декабря 2017 г. в 15:05
У моей дочери, которой 1 год и 2 месяца, проблемы со сном с 7 месяцев. Она часто ворочается, плачет во сне и плохо спит днем, просыпаясь с истерикой....
2 ответа
Почему ребенок плохо спит и как это исправить?
Аноним
20 марта 2024 г. в 11:44
У моего ребенка почти 6 месяцев, он плохо спит. Ранее нам прописали пантогам и элькар, курс прошли, но изменений не наблюдается. Ребенок спит всего 15...
2 ответа
Как помочь ребенку засыпать?
Аноним, 23 года, женский пол
28 февраля 2024 г. в 17:56
У моего двухлетнего ребенка проблемы с засыпанием на ночной сон. Он хорошо засыпает на дневной, но ночью балуется и истерит. Никакие методы не...
2 ответа
Почему ребенок плохо спит по ночам?
Аноним, 28 лет, женский пол
05 августа 2017 г. в 22:50
Здравствуйте. У моего 10-месячного ребенка проблемы со сном. Она плохо спит уже месяц, хотя зубы недавно прорезались. Я думала, что она не наедается,...
2 ответа
Как наладить сон у двухлетней девочки?
Аноним, 31 год, женский пол
15 ноября 2022 г. в 01:21
Здравствуйте. У моей дочки, которой 2 года, с рождения плохой сон. Мы пробовали различные лекарства, но улучшения нет. Она очень активная и не может...
2 ответа
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Москва
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    7127 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Москва
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2242 ответа
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Москва
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут