Почему ребенок 1,10 лет плохо спит и часто просыпается ночью? — вопрос №1448687

Появившиеся нарушения сна у ребенка в возрасте 1 года 10 месяцев могут быть связаны с разными причинами. В этом возрасте дети часто испытывают тревогу разлуки, что может вызывать частые пробуждения и трудности с засыпанием. Также возможно, что ребенок испытывает дискомфорт: прорезывание зубов, кишечные колики, перепады температуры тела, проблемы с пищеварением или легкую простуду. Важно проследить, нет ли других симптомов — кашля, насморка, изменения аппетита, повышенной температуры. Рекомендуется установить регулярный режим дня и сна, создать комфортные условия в спальне (температура 18-20 градусов, отсутствие яркого света и шума). По возможности снизьте физическую и эмоциональную нагрузку перед сном, избегайте использования гаджетов. Если нарушение сна сохраняется более недели, сопровождается ухудшением общего состояния ребенка или появлением других симптомов, следует обратиться к педиатру для осмотра и, при необходимости, дополнительного обследования. Важно помнить, что частые пробуждения и беспокойный сон в этом возрасте нередки и часто связаны с возрастными особенностями психики и физиологии ребенка.

Нарушения сна у ребенка в 1 год и 10 месяцев могут быть вызваны различными причинами, включая этапы развития, переживание тревоги разлуки или дискомфорт из-за прорезывания зубов. Помимо установления режима и комфортных условий сна, важно также обратить внимание на физическое состояние ребенка, возможные болевые ощущения или аллергические реакции. С точки зрения другого специалиста, стоит дополнительно проверить, нет ли у ребенка скрытых инфекций или проблем с носовым дыханием, таких как заложенность, которая может мешать полноценному отдыху. Если своевременные меры не помогают, следует проконсультироваться с педиатром и, при необходимости, с сомнологом для более детального обследования и подбора индивидуального подхода к лечению.