Почему пропало влечение и эрекция? — вопрос №139447

Снижение влечения и эрекции может быть связано как с эмоциональным, так и с физическим состоянием. Ваша ситуация может указывать на наличие стресса или тревоги, вызванных предыдущими отношениями, что затрудняет получение удовольствия в новой связи. Полезно будет попробовать техники расслабления и открытия эмоционального общения с вашей партнершей, чтобы уменьшить напряжение. Также обратите внимание на режим сна и питание, так как они могут значительно влиять на гормональный фон. Если улучшений не будет, стоит обратиться к психологу или сексологу для более глубокого анализа ситуации и поиска конкретных решений.

Причины снижения влечения и эрекции могут быть как физическими, так и психологическими. В вашем случае, учитывая разрыв предыдущих отношений и наличие новой девушки, возможно, что вы испытываете эмоциональное напряжение, которое отражается на вашей сексуальной функции. Стрессы и переживания, связанные с прошлым опытом, могут затруднять расслабление и удовольствие в новой связи. Психологические факторы играют огромную роль в сексуальной функции. Чувство тревоги, страх перед новым опытом или сравнение с предыдущими отношениями могут снизить ваше желание и качество эрекции. Кроме того, утренняя эрекция действительно может уменьшаться по мере изменения уровней тестостерона и других гормональных факторов, а также под воздействием стресса. Физические факторы также не стоит исключать. Убедитесь, что вы ведете здоровый образ жизни: достаточная физическая активность, сбалансированное питание, отсутствие вредных привычек, таких как курение и избыточное употребление алкоголя, могут положительно сказаться на вашем состоянии. Если проблема продолжается, рекомендую обратиться к врачу для полного обследования, чтобы исключить возможные эндокринные или другие медицинские проблемы. Временные решения могут включать релаксационные техники, такие как медитация или дыхательные упражнения, которые помогут справиться со стрессом. Также открытое общение с вашей новой партнершей может способствовать установлению эмоциональной близости и снятию напряжения. Если через некоторое время (например, несколько недель) ситуация не улучшится, стоит обратиться за консультацией к специалисту – психологу или сексологу, которые смогут предложить конкретные методы работы с вашей ситуацией.