Почему пропало сексуальное возбуждение? — вопрос №1000507

Отсутствие сексуального возбуждения в вашем возрасте может быть связано с комплексом факторов. Важно рассмотреть не только физическое состояние, но и эмоциональную и психологическую составляющие. Стресс и высокий уровень тревожности могут значительно повлиять на сексуальное желание. Если вы испытываете стресс в учебе или на работе, это может отразиться на вашем возбуждении. Также важно обратить внимание на ваш образ жизни. Неправильное питание, малоподвижный образ жизни и недостаток сна могут вести к снижению уровня гормонов, таких как тестостерон, что также может негативно сказаться на либидо. Рекомендую рассмотреть возможность консультации не только с врачом, но и с психологом или сексологом. Они помогут вам разобраться в ситуации, выявить конкретные причины и предложить подходящие методы лечения или коррекции, включая когнитивно-поведенческую терапию или работу по снижению стресса. Кроме того, занятия спортом и медитацией могут помочь улучшить общее состояние и вернуть интерес к сексуальной жизни.

Причин отсутствия сексуального возбуждения может быть множество, включая стресс, усталость, гормональные изменения или психологические факторы. Рекомендуется обратиться к врачу для диагностики и оценки состояния, чтобы понять, что именно влияет на ваше сексуальное здоровье.