Почему пропало сексуальное возбуждение? — вопрос №546387

Отсутствие сексуального возбуждения действительно может быть вызвано комплексом факторов, как указал прежний специалист. Однако помимо обращения к психотерапевту и сексологу, стоит рассмотреть возможность обратить внимание на ваше здоровье в целом. Порекомендую также пройти полное медицинское обследование, включая анализы гормонов и проверку на наличие возможных заболеваний, которые могут оказывать влияние на либидо и сексуальное удовольствие. Это может быть эндокринный дисбаланс, хроническое заболевание или даже реакция на прием каких-либо медикаментов. Кроме того, важно рассмотреть вопрос о вашем уровне стресса и образе жизни. Регулярные физические нагрузки, правильное питание и практики расслабления, такие как йога или медитация, могут помочь улучшить общее состояние и вернуть интерес к сексуальной жизни. Не стоит забывать о том, что открытое общение с партнерами о своих ощущениях и желаниях может значительно облегчить ситуацию и повысить уровень доверия, что тоже положительно сказывается на либидо. Также можно рассмотреть экспериментирование с новыми способами выражения близости и интимности, такими как танцы, массаж или совместные занятия, которые не обязательно должны включать сексуальный аспект.

Ваша ситуация может быть связана с множеством факторов, включая психоэмоциональные причины, стрессы или гормональные изменения. Рекомендую обратиться к психотерапевту, который поможет разобраться в ваших эмоциях и чувствах, а также с сексологом для комплексного подхода к решению проблемы.