Почему пропадает эрекция во время секса? — вопрос №670204

Эректильная дисфункция может иметь много причин, которые относятся не только к физическому состоянию, но и к психологическим аспектам. Учитывая, что ваши анализы в норме, и вы не наблюдаете проблем с эрекцией в других условиях, стоит обратить внимание на эмоциональное состояние во время полового акта. Стресс, тревожность или даже просто нервозность из-за редкого контакта с партнершей могут способствовать возникновению временных расстройств. Вместо того чтобы полностью отказываться от мастурбации, что может оказать негативное влияние на ваше отношение к сексуальности, попробуйте сосредоточиться на ее роли как способе обучения своему телу и улучшения навыков самовосприятия. Это может помочь вам стать более уверенным в себе во время близости. Также стоит рассмотреть возможность общения с вашей партнершей. Открытое обсуждение ваших чувств и переживаний не только укрепит вашу связь, но и создаст более расслабленную обстановку для интимной близости. Даже если у вас есть сомнения или страхи, их обсуждение может значительно улучшить сексуальный опыт. Важно быть честным с собой и с партнершей и не бояться обращаться за помощью к специалисту, например, психологу или сексологу. Они могут помочь выявить и устранить эмоциональные или психологические барьеры, которые мешают вам наслаждаться половой жизнью в полной мере.

Проблемы с эрекцией во время полового акта могут иметь различные причины, и важно учитывать как физические, так и психологические аспекты. Несмотря на то, что ваши анализы в норме и вы проходили обследование у урологов, это не исключает возможности наличия временного функционального расстройства. Одной из наиболее распространённых причин является психоэмоциональный стресс или тревожность, особенно если у вас возникают проблемы с эрекцией в определенных условиях, например, с девушкой, с которой вы встречаетесь реже. Это может быть связано с волнением или опасением насчёт того, как пройдёт половой акт. Отказ от мастурбации может быть полезным, если вы чувствуете, что она отвлекает вас от реальных сексуальных контактов, но это не является универсальным решением. Важно помнить, что мастурбация сама по себе является нормальной частью сексуального здоровья. Вместо этого можно рассмотреть другие методы, такие как практики расслабления, открытое общение с партнёром и работа с психологом или сексологом, чтобы выявить и обсудить любые внутренние барьеры или страхи. Также возможно, что вам стоит сосредоточиться на улучшении интимной связи с партнершей, поскольку доверие и близость могут положительно сказаться на вашей сексуальной функции. Если проблемы продолжаются, рекомендую обратиться к специалисту в области сексологии, который сможет помочь вам понять корни проблемы и предложить индивидуальные методы её решения.