Почему пропадает эрекция во время полового акта? — вопрос №628217

Проблемы с эрекцией во время полового акта могут возникать по нескольким причинам, и они могут быть как физическими, так и психологическими. В вашем случае, учитывая, что прежние отношения не вызывали таких трудностей, и вы отметили улучшения в сексуальной функции благодаря занятиям спортом и изменению рациона, можно предположить, что психосексуальный аспект может играть значительную роль. Стресс, тревога или страх неудачи могут существенно влиять на сексуальную функцию, даже если физически вы находитесь в хорошем состоянии. Это называется психологической эректильной дисфункцией. Попробуйте поговорить с вашей девушкой о том, что вы испытываете, чтобы переосмыслить давление и ожидания во время полового акта. Обращение к специалисту, такому как сексолог или психотерапевт, может быть очень продуктивным шагом. Они смогут помочь вам разобраться в корнях этой проблемы и предложить стратегии, которые помогут улучшить ситуацию. Важно помнить, что данная проблема является довольно распространенной и ее решение возможно. Не отчаивайтесь, работа над собой в этом плане — это уже значимый шаг к улучшению вашей сексуальной жизни.

Эректильная дисфункция во время полового акта может быть связана как с физическими, так и с психологическими факторами. В вашем случае, учитывая изменения в образе жизни, психосексуальные аспекты могут действительно играть важную роль. Психологическое давление и тревога способны влиять на эрекцию, даже когда остальные факторы кажутся нормальными. Рекомендую обсудить с девушкой ваши чувства и переживания, чтобы снизить уровень стресса. Также может быть полезно обратиться к сексологу или психотерапевту, который поможет разобрать эту ситуацию и предложит практические способы решения проблемы. Рассмотрите возможность практиковать расслабляющие техники, такие как медитация или дыхательные упражнения, чтобы уменьшить тревогу и улучшить уверенность во время полового акта.