Санкт-Петербург
Вопрос закрыт

Почему пропадает эрекция перед сексом? — вопрос №114014

Аноним, 24 года, мужской пол
21 мая 2017 г. в 22:15
Здравствуйте! Мне 24 года, я девственник и в последнее время у меня проблемы с эрекцией перед половым актом. Я занимался мастурбацией с 10 лет, и у меня стабильная эрекция по утрам и при мастурбации. Но когда пытаюсь заняться сексом с девушками, эрекция пропадает из-за страха неудачи. Как связаны мои частые мастурбации и просмотр порно с этими проблемами? Нужно ли исключить мастурбацию, и как часто можно заниматься ею?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Сексолог
Стаж 10 лет

Ситуация, которую вы описываете, действительно довольно распространена среди мужчин, особенно перед первым сексом. Проблемы с эрекцией в такие моменты нередко вызваны психологическими факторами, такими как страх перед неудачей и повышенная тревожность. Сложности с достижением и поддержанием эрекции могут возникать из-за давления, которое вы на себя оказываете в такой стрессовой ситуации. Частая мастурбация и просмотр порно могут действительно формировать определённые ожидания и восприятие секса, отличное от реальности. Порно часто демонстрирует нереалистичные сценарии и идеальные условия, которые могут создать завышенные требования к самому процессу. Это может сбить с толку и вызвать стресс, когда дело доходит до настоящего полового акта. Не стоит полностью исключать мастурбацию, если она вам приятна и не вызывает стрессовых состояний. Необходимо лишь умеренно подходить к этому вопросу. Принято считать, что мастурбация является нормальной частью сексуального здоровья, однако если вы заметили, что она влияет на вашу сексуальную жизнь, имеет смысл ограничить время, проводимое за просмотром порно. Для улучшения ситуации полезно будет сосредоточиться на том, чтобы развивать уверенность в себе и научиться расслабляться. Рассмотрите возможность использовать дыхательные практики или медитацию, чтобы снизить уровень тревожности. Также может быть очень полезным общение с девушкой о ваших ощущениях и переживаниях, это может помочь установить более близкий и доверительный контакт. В некоторых случаях стоит задуматься о работе с психологом, который поможет вам справиться с беспокойством и блоками. Это может оказать значительное влияние на вашу способность достигать эрекции в условиях стресса. Если трудности с эрекцией не исчезают и вызывают у вас сильный дискомфорт, то поддержка врача или сексолога будет актуальна.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ваша ситуация распространена, и многие мужчины испытывают подобные проблемы, особенно когда речь идет о первом сексуальном опыте. Проблемы с эрекцией перед сексом могут быть связаны с психологическими факторами, такими как тревожность и страх неудачи, что вы и сами отмечаете. Когда вы находитесь в стрессовой ситуации или испытываете давление ожиданий, это может повлиять на вашу способность достичь и сохранить эрекцию, даже если вы в состоянии спокойствия легко справляетесь с мастурбацией. Что касается мастурбации и просмотра порно, это действительно может оказывать влияние на ваши ожидания и восприятие реального секса. Частая мастурбация и потребление порно могут формировать определённые шаблоны, которые затрудняют получение удовольствия от реального полового акта. В порно часто изображаются нереалистичные ситуации и достижения, и это может создать крайне высокие ожидания. Вам не обязательно полностью исключать мастурбацию, если она вам приятна и не вызывает негативных последствий. Регулярная мастурбация является нормальной частью сексуального здоровья. Однако может быть полезно приостановить или ограничить просмотр порно, чтобы уменьшить негативное влияние на ваше восприятие секса. Если у вас есть возможность, попробуйте работать над своей психологической устойчивостью и уверенность в себе в расслабленной обстановке без давления. Методы, такие как медитация, дыхательные практики или образовательные материалы о сексуальности, могут помочь вам снизить тревожность. Обсуждение своих тревог с девушкой или даже с психологом также может оказать положительное влияние. Если проблемы с эрекцией продолжаются и вызывают сильный дискомфорт, рекомендуется обратиться к врачу или сексологу для дальнейшей консультации.

Похожие вопросы
Почему возникает проблема с эрекцией в 20 лет?
Аноним
06 октября 2021 г. в 19:54
Здравствуйте, столкнулся с проблемой эрекции. Мне 20 лет, часто занимался мастурбацией и обрезан. У меня появилась девушка, и мы пытались заняться...
2 ответа
Почему возникают проблемы с потенцией и эякуляцией?
Аноним
25 июля 2023 г. в 00:05
У меня возникают проблемы с потенцией и эякуляцией, несмотря на то, что я здоровый человек. В первый раз с девушкой произошла эрекция, но потом она...
2 ответа
Как справиться с проблемами потенции?
Аноним
05 марта 2024 г. в 20:12
Здравствуйте, у меня проблемы с потенцией. Недавно я начал свою половую жизнь, но испытываю страх и волнение, когда дело доходит до секса. В начале...
2 ответа
Как справиться с проблемами потенции при новых партнершах?
Аноним
11 мая 2022 г. в 02:08
Здравствуйте, мне 24 года, и у меня проблемы с потенцией. Я не всегда могу заняться сексом с новыми девушками, несмотря на то что во время...
2 ответа
Что может вызывать плохую эрекцию?
Аноним, 33 года, мужской пол
02 октября 2023 г. в 22:14
Здравствуйте! Мне 33 года, и у меня есть проблемы с эрекцией и возбуждением, особенно с новым партнером. Иногда долго не удается достичь полноценной...
2 ответа
Что делать при проблемах с эрекцией?
Аноним, 19 лет, мужской пол
14 декабря 2016 г. в 14:19
Добрый день. У меня проблема с эрекцией, которая наблюдается уже полгода. Я замечаю колебания в потенции, и, возможно, это связано с психологическим...
2 ответа
Как справиться с проблемами эрекции?
Аноним, 29 лет, мужской пол
16 февраля 2017 г. в 12:34
Здравствуйте, мне 29 лет и у меня возникли проблемы с эрекцией. Последние два года я замечаю, что не могу поддерживать эрекцию после семяизвержения и...
2 ответа
Как справиться с проблемами потенции в 22 года?
Аноним
12 февраля 2019 г. в 11:38
Мне 22 года, у меня есть проблемы с потенцией. Эрекция наступает неохотно и быстро спадает, особенно когда нужно надеть презерватив. Ночной эрекции...
2 ответа
Как справиться с отсутствием эрекции в новой ситуации?
Аноним, 26 лет, мужской пол
22 октября 2016 г. в 21:39
Здравствуйте! У меня возникла проблема с эрекцией в новой для меня ситуации: я решил попробовать секс втроём, но не смог достичь эрекции, хотя до...
2 ответа
Почему возникают проблемы с эрекцией во время секса?
Аноним, 26 лет, мужской пол
03 апреля 2023 г. в 12:16
У меня возникают проблемы с эрекцией во время секса с девушкой. Я могу кончить даже на этапе ласк без эрекции, а когда переходим к сексу, эрекция...
2 ответа
Сексологи онлайн
  • Фатеева Светлана Викторовна - Санкт-Петербург
    Фатеева Светлана Викторовна
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 21 год
    Фатеева Светлана Викторовна — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 21 год. Принимает в клиниках: Женская консультация №7 больницы №8 и Клиника «Медстрим». Пациенты оставили 2 отзыва о враче на нашем сайте.
    48 ответов
  • Джериев Алихан Муратович - Санкт-Петербург
    Джериев Алихан Муратович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 30 лет
    Джериев Алихан Муратович — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 30 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Оптимус Медикус». Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
    34 ответа
  • Уманский Аркадий Валентинович - Санкт-Петербург
    Уманский Аркадий Валентинович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог, Сексопатолог
    Стаж 28 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Уманский Аркадий Валентинович — психиатр, психотерапевт, сексолог, сексопатолог, со стажем 28 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «Аркум». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    27 ответов
Ответим за 28 минут