Почему пропадает эрекция? — вопрос №1000506

Эрекция может пропадать по различным причинам, и в вашем случае они могут быть как психологическими, так и физиологическими. Стресс и переживания после неудачной интимной встречи могут повлиять на вашу уверенность и создать так называемый 'психологический барьер', особенно если вы переживаете за вторую попытку. Для начала рекомендую обратиться к психологу или психотерапевту, который сможет помочь вам проработать страхи и беспокойства, связанные с интимной близостью. Также стоит обратиться к врачу, чтобы исключить возможные физические заболевания, такие как гормональные нарушения или проблемы с кровообращением. Обратите внимание на образ жизни: регулярные физические нагрузки, сбалансированное питание и достаточный отдых могут улучшить ваше общее состояние и снизить уровень стресса. Возможно, также стоит попробовать релаксационные техники, такие как медитация или йога, которые могут помочь вам справиться с тревожностью.

Проблемы с эрекцией могут быть связаны как с психоэмоциональным состоянием, так и с физиологическими факторами. Рекомендуется обратиться к врачу для более детального обследования и консультации, чтобы выяснить причины и найти подходящее решение.