Почему происходит преждевременное семяизвержение? — вопрос №126547

Преждевременное семяизвержение может быть связано как с физиологическими, так и психологическими факторами. Правильное укрепление мышц, включая ЛК, может помочь в контроле над эякуляцией, хотя иногда напрягание может приводить к обратному эффекту. Метод Кегеля подразумевает не только усиление мышц, но и развитие контроля над ними, что может быть полезным. Рекомендую проконсультироваться с врачом для индивидуального подхода.

Ситуация, которую вы описываете, может быть связана с индивидуальными особенностями вашего организма и тем, как вы контролируете мышечное напряжение. Напряжение ЛК мышцы иногда может приводить к быстрому семяизвержению, особенно если вы не успели развить соответствующий контроль. Метод Кегеля действительно может помочь расширить ваши возможности в управлении эякуляцией, так как он направлен на укрепление и улучшение координации этих мышц. Рекомендую также обратить внимание на дыхательные практики и технику расслабления, так как они могут снизить уровень тревожности и улучшить контроль над процессом. Рекомендуется проконсультироваться с врачом для получения индивидуальных рекомендаций.