Почему при засыпании возникает головокружение и тошнота? — вопрос №1264747

Головокружение и тошнота при засыпании могут быть связаны с несколькими факторами, включая побочные эффекты медикаментов, тревожные расстройства или изменение позиции тела. Если симптомы сохраняются или усиливаются, рекомендую обратиться к врачу для более детальной оценки и коррекции лечения.

При возникновении головокружения и тошноты в процессе засыпания важно учитывать различные аспекты. Во-первых, как вы уже отметили, возможны побочные эффекты от принимаемого препарата, так как ципралекс может вызывать такие реакции. Кроме того, тревожные расстройства часто сопровождаются физическими симптомами, включая головокружение и тошноту, особенно в состоянии расслабления, когда вы оказались наедине с тревожными мыслями. Стоит обратить внимание на вашу позицию при засыпании и на общее качество сна. Особенно важно вести дневник, где вы сможете фиксировать моменты, когда возникают эти симптомы, чтобы через какое-то время можно было проанализировать ситуацию. Также рекомендую попробовать расслабляющие техники перед сном, такие как медитация или дыхательные упражнения. Это может помочь снизить уровень тревожности и улучшить качество сна. Если симптомы сохраняются или усиливаются, обязательно обратитесь к врачу или специалисту по психическому здоровью, так как возможно потребуется коррекция дозировки препарата или изменение схемы лечения. Не стоит игнорировать ваши ощущения, так как важно позаботиться о своем благополучии.