Вопрос закрыт

Почему при выходе из дома возникает частое мочеиспускание? — вопрос №652283

Аноним, 40 лет, женский пол
01 мая 2022 г. в 02:49
Уже три месяца меня беспокоит частое мочеиспускание, особенно когда выхожу из дома. Сначала думали, что это цистит, но все анализы хорошие, и другие исследования тоже ничего не показали. У меня появляются неприятные ощущения в уретре, особенно в общественном транспорте, и я чувствую спазмы. Я пробовала разные лекарства, но ничего не помогает. Что мне делать в этой ситуации?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Частое мочеиспускание, особенно связанное с выходом из дома, может быть вызвано несколькими факторами, включая психологические и физиологические аспекты. Поскольку ваши анализы и исследования не выявили каких-либо выраженных патологий, возможно, у вас развился синдром чрезмерной активности мочевого пузыря или так называемая "психогенная" диспурия. Это состояние часто встречается у людей, у которых возникает тревога или стресс, особенно в общественных местах или при определённых обстоятельствах. К тому же физическое движение или ожидание в общественном транспорте могут усиливать ваши ощущения дискомфорта и приводить к спазмам. Рекомендуется провести более детальное обследование, включая оценку психоэмоционального состояния, возможно, консультацию у психолога или психотерапевта. Кроме того, существуют методы релаксации и поведенческой терапии, которые могут помочь вам в этом вопросе. Также может быть полезно вести ведение дневника мочеиспускания, чтобы лучше понять, в каких ситуациях у вас возникают проблемы, и как можно с ними справляться. Важно продолжать работать с вашим врачом, возможно, потребуется пересмотреть назначенное лечение или попробовать новые методы терапии. Не стесняйтесь обращаться за помощью, это важно для вашего комфорта и качества жизни.

Медицинский консультант
5.0
Уролог
Стаж 10 лет

Причины частого мочеиспускания при выходе из дома могут быть достаточно разнообразными и часто связаны как с психоэмоциональными состояниями, так и с физиологическими аспектами. Учитывая, что у вас уже проводились анализы и исследования, и они не выявили серьезных патологий, это может указывать на наличие синдрома гиперактивного мочевого пузыря или даже психогенной диспурии. Стрессовые ситуации и тревога, особенно в общественных местах, могут вызывать спазмы и дискомфорт в мочевом пузыре. Помимо предложенной консультации с психологом или психотерапевтом, я рекомендую попробовать методы расслабления, такие как дыхательные упражнения и медитация. Это может помочь снизить уровень тревожности и стрессовые реакции вашего организма. Также стоит обратить внимание на упражнения для укрепления мышц тазового дна, что может улучшить контроль над мочеиспусканием. Не забудьте вести дневник мочеиспускания, в который вы будете записывать не только время, но и ситуации, в которых у вас возникают спазмы или дискомфорт. Это поможет вам определить триггеры и легче справляться с проблемой. Во время следующего визита к врачу обсудите возможность назначения методов поведенческой терапии или физиотерапии. Иногда целенаправленные занятия могут значительно улучшить состояние. Возможно, также стоит рассмотреть вопросы изменения диеты или образа жизни, которые могут повлиять на ваше самочувствие. Важно, чтобы вы не чувствовали себя одинокой в этой ситуации и работали с профессионалами, которые помогут вам восстановить качество жизни.

Похожие вопросы
Что может означать жжение и муть в моче?
Аноним, 36 лет, женский пол
19 ноября 2023 г. в 14:22
Здравствуйте. У меня почти год наблюдаются проблемы при мочеиспускании: жжение, муть, рези и неприятный запах мочи. Я прошла многочисленные...
2 ответа
Что может вызывать жжение в уретре при нормальных анализах?
Аноним, 30 лет, женский пол
24 июля 2024 г. в 12:16
Здравствуйте, у меня уже полтора года есть симптомы, которые напоминают цистит, но анализы показывают норму. У меня ежедневно наблюдается жжение в...
2 ответа
Что может быть причиной проблемы с мочеиспусканием?
Аноним, 33 года, мужской пол
29 апреля 2023 г. в 23:30
После простуды и высокой температуры у меня появились проблемы с мочеиспусканием. Я чувствую, что процесс не завершён, и испытываю рези. Анализы на...
2 ответа
Что может вызывать частое мочеиспускание без боли?
Аноним
13 октября 2022 г. в 00:33
Я часто хожу в туалет и постоянно хочу писать, но при этом выделяется очень мало мочи. Два года назад у меня был цистит, тогда симптомы были другими....
2 ответа
Почему возникли ложные позывы к мочеиспусканию?
Аноним, 43 года, мужской пол
03 июля 2019 г. в 01:22
Добрый день! У меня есть несколько проблем: жжение при мочеиспускании и ощущение слияния канала в начале мочеиспускания. После обращения к урологу и...
2 ответа
Что делать при частом мочеиспускании?
Аноним, 30 лет, женский пол
20 декабря 2022 г. в 16:27
Я испытываю постоянное желание мочиться уже неделю, что очень беспокоит. Это началось внезапно, и симптомы ухудшаются. У меня зуд и жжение, и кажется,...
2 ответа
Что делать при нарушении мочеиспускания?
Елена, 40 лет, женский пол
23 июля 2024 г. в 10:37
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, у меня нарушено мочеиспускание, чтобы сходить по маленькому нужно все время напрягать живот в процессе, также...
1 ответ
Как начать исследование при проблемах с мочеиспусканием?
Анна, 30 лет, женский пол
27 мая 2023 г. в 21:51
у меня проблемы с мочеиспусканием. по симптомам похоже на странгурию. то есть приходится напрягать пресс живота чтобы сходить в туалет по маленькому и...
2 ответа
Что делать при частом и болезненном мочеиспускании?
Ирина, 28 лет, женский пол
23 сентября 2018 г. в 14:42
Очень частое и болезненное мочеиспускание, частые позывы в туалет по маленькому, даже если только сходила, через несколько минут снова хочу. Не...
4 ответа
Что делать при затрудненном мочеиспускании?
Дамир, 30 лет, мужской пол
02 августа 2018 г. в 11:19
Здравствуйте. Затруднено мочеиспускание- слабый напор, остатки мочи приходится додавливать, бывает капельное подтекание (редко очень). Болей и резец...
2 ответа
Урологи онлайн
  • Савкин Дмитрий Сергеевич - Ялта
    Савкин Дмитрий Сергеевич
    Андролог, Уролог, Врач УЗИ, Детский уролог
    Стаж 17 лет
    Савкин Дмитрий Сергеевич — андролог, уролог, врач УЗИ, детский уролог, со стажем 17 лет. Принимает в клиниках: Швейцарская университетская клиника «SwissClinic», Научно-исследовательский институт урологии и интервенционной радиологии им Лопаткина, Больница им. Ерамишанцева (ГКБ 20) и Детская клиника Медведик. Пациенты оставили 11 отзывов о враче на нашем сайте.
    1233 ответа
  • Мазурин Иван Сергеевич - Ялта
    Мазурин Иван Сергеевич
    Андролог, Уролог, Врач УЗИ
    Стаж 9 лет, первая категория
    Мазурин Иван Сергеевич — андролог, уролог, врач УЗИ, со стажем 9 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Амс-клиник», Медицинский центр «Медика Жизни» на 45 Стрелковой Дивизии, 263 и Медицинский центр «Долголетие Медикал». Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    864 ответа
  • Золотова Мария Алексеевна - Ялта
    Золотова Мария Алексеевна
    Уролог
    Стаж 14 лет, вторая категория
    Золотова Мария Алексеевна — уролог, со стажем 14 лет, вторая категория. Принимает в клинике: «РЖД-Медицина» г. Владивосток. Пациенты оставили 22 отзыва о враче на нашем сайте.
    838 ответов
Ответим за 28 минут