Почему при тренировках и нормальном ЭКГ возникает высокое давление и слабость? — вопрос №1401910

Ваши симптомы могут быть связаны с переутомлением организма и нарушением регуляции артериального давления на фоне интенсивных тренировок и снижения углеводов в рационе. Повышение давления и слабость требуют внимательного обследования для исключения других причин, включая возможные проблемы с сосудами, гормональные нарушения или скрытые заболевания. Рекомендуется пройти все назначенные врачом анализы и исследования, включая ЭХО-КГ, УЗИ брахиоцефальных артерий, СМАД и ХМ-ЭКГ, чтобы получить полную картину состояния здоровья. До получения результатов важно избегать чрезмерных физических нагрузок, соблюдать режим питания и контролировать артериальное давление. При ухудшении состояния или появлении новых симптомов срочно обратитесь к врачу.

Слабость и повышение артериального давления после усиленных тренировок могут быть обусловлены комплексом причин. Во-первых, интенсивные физические нагрузки, особенно при резком увеличение объема тренировок и включении кардио, могут приводить к состоянию перетренированности, сопровождающемуся дисбалансом вегетативной нервной системы и нарушением контроля сосудистого тонуса. Недостаток углеводов, как вы заметили, усугубляет ситуацию, поскольку снижает энергетический ресурс для мышц и головного мозга, что вызывает слабость и головокружение. Кроме того, необходимо учитывать возможное влияние факторов, не выявившихся при базовых обследованиях – например, скрытые эндокринные нарушения (дисфункции щитовидной железы, надпочечников), нарушения в системе регуляции артериального давления (дисфункция барорецепторов), а также состояние центральной нервной системы. Учитывая, что ЭКГ и УЗИ почек не выявили патологии, это уменьшает вероятность выраженных кардиальных или почечных причин, однако исключение сосудистых заболеваний брахиоцефальных артерий и надпочечниковой патологии полностью оправдано, так как эти состояния могут влиять на кровообращение мозга и гормональную регуляцию давления. Полное выполнение назначенного обследования крайне важно для получения полной картины состояния здоровья и исключения серьезных причин симптомов. Рекомендуется временно уменьшить интенсивность тренировок, внимательно следить за режимом питания и уровнем гидратации, а также обеспечить полноценный отдых. Как дополнение, целесообразно проконсультироваться с неврологом для детальной оценки неврологического статуса, а также с эндокринологом для скрининга гормонального фона. При сохранении симптомов или ухудшении состояния необходимо своевременно информировать лечащего врача. Кроме того, не стоит самостоятельно корректировать терапию препаратами для снижения давления без контроля специалиста. Возможно, стоит рассмотреть коррекцию режима нагрузки с помощью спортивного врача или физиотерапевта, которые смогут оптимизировать план тренировок, учитывая ваше состояние. Важно избегать применения седативных препаратов, таких как новопассит, без четкой необходимости, поскольку они могут усугублять утомляемость и снижать артериальное давление, вызывая обратный эффект.