Что может вызывать длительную слабость и как дополнительно обследоваться? — вопрос №1525505

Слабость и легкое головокружение, особенно продолжающиеся длительное время, требуют комплексного подхода к диагностике. Учитывая, что Вы отмечаете ухудшение самочувствия с 2020 года после перенесённого ковида, возможно, это связано с постковидным синдромом, который нередко сопровождается хронической усталостью. Кроме того, длительное физическое и эмоциональное напряжение, плотный график работы и недостаточный отдых могут усугублять ситуацию. Результаты анализов, которые Ваш тренер оценивает как близкие к норме — это хороший знак, но некоторые состояния могут не отражаться в стандартных анализах. Ваша УЗИ диагностика не выявила значимых патологий, кроме изгиба желчного пузыря, который обычно не вызывает симптомов и не влияет на общее самочувствие. Приём Омега-3 — полезная мера для поддержки сердечно-сосудистой и нервной системы, однако она не решит основную проблему утомляемости. Рекомендую провести следующие дополнительные обследования: 1. Общий анализ крови с подсчётом ретикулоцитов — для выявления скрытых анемий. 2. Биохимический анализ крови с определением железа, ферритина, витамина В12, фолиевой кислоты — дефицит этих веществ часто вызывает слабость. 3. Анализ крови на тиреоидные гормоны (ТТГ, свободные Т3 и Т4) — для исключения дисфункций щитовидной железы. 4. Анализы на маркёры воспаления (С-реактивный белок, СОЭ) — для оценки воспалительных процессов. 5. Общий анализ мочи — для исключения скрытых инфекций. 6. При подозрении на постковидный синдром — консультация терапевта и, если требуется, узких специалистов (невролога, кардиолога). Также важен режим сна и восстановления: стремитесь соблюдать регулярный полноценный сон, отдыхать после работы, избегать переутомления. При необходимости — возможно проведение психологической оценки для исключения депрессии или тревожных расстройств, которые могут проявляться пониженной энергией и слабостью. Поддерживайте связь с лечащим врачом, чтобы контролировать динамику состояния и корректировать лечение. Если появятся дополнительные симптомы (учащённое сердцебиение, боли в груди, сильное головокружение, необычная слабость), следует незамедлительно обратиться к врачу.

Постковидный синдром часто сопровождается длительной усталостью и снижением работоспособности. Помимо стандартных анализов, полезно проверить уровень витаминов группы В, железа, ферритина, гормоны щитовидной железы, а также состояние нервной и сердечно-сосудистой систем. Для дополнительной диагностики можно обратиться к неврологу и кардиологу, ведь нарушения в этих системах тоже влияют на общее самочувствие. Также стоит уделить внимание качеству сна и психоэмоциональному состоянию, возможно, консультация психотерапевта поможет справиться с скрытыми стрессами или депрессией.