Вопрос закрыт

Почему постоянное чувство голода? — вопрос №637428

Аноним, женский пол
10 апреля 2022 г. в 01:58
Добрый день. У меня постоянное чувство голода, даже после приёма пищи. Я не чувствую насыщения никогда, даже если ем много. Какие могут быть причины этого состояния?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Гастроэнтеролог
Стаж 10 лет

Чувство постоянного голода, даже после приема пищи, может объясняться несколькими причинами. Как уже отметил ваш коллега, это может быть связано с дефицитом определенных питательных веществ, особенно белков, клетчатки и полезных жиров, которые отвечают за длительное чувство сытости. Также важно учитывать влияние стрессовых ситуаций, так как стресс может провоцировать переедание или, наоборот, отсутствие аппетита. Некоторые эндокринные нарушения, такие как заболевания щитовидной железы или диабет, также могут существенно влиять на ощущение голода. В некоторых случаях это может быть следствием недостаточной работы инсулина, как и гипогликемия, когда уровень сахара в крови падает, вызывая усиленное чувство голода. Я бы предложил дополнительно провести анализы на уровень гормонов, включая инсулин и тиреоидные гормоны. Также стоит рассмотреть ведение дневника питания, чтобы выявить, какие продукты могут способствовать вашему голоду. Возможно, добавление в рацион богатых клетчаткой продуктов, таких как фрукты, овощи и цельнозерновые продукты, поможет увеличить чувство насыщения. Не забывайте о физической активности, которая не только улучшит общее самочувствие, но и может помочь с контролем аппетита. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы провести полное обследование и выявить индивидуальные причины вашего состояния.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Постоянное чувство голода может быть связано с несколькими факторами, такими как недостаток питательных веществ в рационе, стресс, нарушения в работе эндокринной системы или обмена веществ. Рекомендую обратиться к специалисту для более глубокого анализа вашего состояния.

Похожие вопросы
Почему постоянный голод после еды?
Аноним, 21 год, мужской пол
06 августа 2023 г. в 01:24
Мне 21 год, я мужчина, рост 173 см и вес 59 кг. Я питаюсь три раза в день и делаю два перекуса, но через час-два после еды снова испытываю голод. Моя...
2 ответа
Почему постоянно хочется есть?
Аноним, 16 лет, женский пол
04 августа 2022 г. в 00:21
У меня уже три недели сильное чувство голода, я ощущаю сухость во рту и хочу есть каждые 15 минут. Что может быть причиной такого состояния? Я также...
2 ответа
Что делать с ложными сигналами голода?
Аноним
26 августа 2023 г. в 14:53
У меня странное состояние: я чувствую, что у меня много энергии, но одновременно испытываю голод, проявляющийся в неприятной пустоте в желудке. Это...
2 ответа
Какие анализы сдать для выявления постоянного голода?
Аноним, женский пол
06 декабря 2019 г. в 22:16
Здравствуйте! Подскажите, какие анализы и когда необходимо сдать, чтобы выяснить причину моего постоянного голода? Я часто переедаю, и вес быстро...
2 ответа
Почему я постоянно голодная?
Аноним, женский пол
13 августа 2021 г. в 20:14
Здравствуйте. У меня возникла проблема: я все время голодная. Утром я завтракаю довольно плотно, но через час уже снова чувствую голод. Я ем что-то,...
2 ответа
Что может вызывать постоянное чувство голода?
Аноним, мужской пол
14 февраля 2019 г. в 00:32
Здравствуйте. У меня постоянно возникает чувство голода. Я поем, но через час снова чувствую сильное желание поесть, аж трясет. Есть еще какая-то...
2 ответа
Почему появился постоянный голод?
Аноним
06 марта 2022 г. в 16:46
У меня в последние три дня каждую часов появляется чувство голода, хотя я достаточно и питательно ем. Это нормально? Стоит ли обратиться к врачу? У...
2 ответа
Что может вызывать постоянное чувство голода?
Аноним
25 ноября 2022 г. в 19:36
Здравствуйте, мне 16 лет, я девушка стройного телосложения. У меня часто возникает чувство голода, даже после еды, и сопровождается дискомфортом в...
2 ответа
Как справиться с чувством голода поздно вечером?
Аноним, женский пол
18 ноября 2017 г. в 18:02
Здравствуйте! Я работаю по 14 часов в день 2/2, и у меня получается питаться только 1 раз в день. Приходя домой в 22.30-23.00, у меня сильно возникает...
2 ответа
Почему просыпаюсь с сильным голодом?
Аноним
23 апреля 2023 г. в 00:54
Здравствуйте! Последние две недели я просыпаюсь рано утром с сильным ощущением голода. Мне кажется, что если не поем, то не смогу уснуть. Я стараюсь с...
2 ответа
Гастроэнтерологи онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Липецк
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12156 ответов
  • Пикулев Дмитрий Владиславович - Липецк
    Пикулев Дмитрий Владиславович
    Гастроэнтеролог
    Стаж 40 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Пикулев Дмитрий Владиславович — гастроэнтеролог, со стажем 40 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Институт педиатрии ПИМУ и Консультативно-диагностическое отделение с лучевой диагностикой и дневным стационаром Институт педиатрии ПИМУ. Пациенты оставили 113 отзывов о враче на нашем сайте.
    6676 ответов
  • Коренько Ирина Владимировна - Липецк
    Коренько Ирина Владимировна
    Гастроэнтеролог, Терапевт, Врач УЗИ
    Стаж 15 лет
    Коренько Ирина Владимировна — гастроэнтеролог, терапевт, врач УЗИ, со стажем 15 лет. Принимает в клиниках: Клиника "Фемини» и Медицинский центр «ВироМед». Пациенты оставили 15 отзывов о враче на нашем сайте.
    758 ответов
Ответим за 28 минут