Почему после массажа возникли боли в спине и шее? — вопрос №1002648

После курса массажа возникшие боли в спине, шее и плечах могут быть связаны с несколькими факторами. Возможно, массажист использовал слишком сильное давление или воздействовал на определенные мышцы и ткани, что привело к их перенапряжению или микротравмам. Также это может быть связано с тем, что мышцы и связки могли быть недостаточно подготовлены к такому интенсивному воздействию, особенно если у вас были ранее существовавшие проблемы в этой области, о которых вы могли не знать. Онемение, о котором вы упоминаете, может указывать на возможное раздражение нервов или сосудов. Это может происходить, если мышцы находятся в состоянии напряжения и оказывают давление на нервные окончания. Ночные боли и проблемы со сном также могут быть следствием мышечного спазма или перегрузки. Главное — это не игнорировать ваши симптомы. Я рекомендую вам обратиться к врачу для проведения подробного обследования. Он может назначить МРТ или другие исследования, чтобы исключить возможные патологии, которые могли быть не замечены ранее, включая состояние ваших сосудов. Также стоит обратиться к специалисту по неврологии, чтобы оценить состояние нервной системы. Кроме того, для облегчения состояния можно попробовать легкие растяжки, теплые компрессы или ванны, а также массаж, но уже у специалиста, который будет учитывать ваши текущие симптомы. Регулярные физические упражнения, особенно те, которые развивают гибкость и силу спины и шеи, также могут помочь. Но в любом случае, первое, что необходимо сделать, — это получить консультацию у врача.

Боли в спине, шее и плечах после массажа могут возникнуть по разным причинам, включая перенапряжение мышц или влияние на ближайшие нервы. Онемение и бессонница, о которых вы упоминаете, требуют тщательной оценки. Я рекомендую обратиться к врачу для подробного обследования, возможно, потребуется сделать МРТ, чтобы исключить патологии. УЗИ сосудов, сделанное три года назад, может не отразить текущие изменения, поэтому лучше проверить состояние сосудов и нервов. В дополнение к осмотру специалиста, легкие растяжки и теплые компрессы могут помочь, но это не заменяет полноценной медико-диагностической оценки.