Почему появляется ощущение песка в глазах по ночам? — вопрос №308405

Появление ощущения песка в глазах по ночам может свидетельствовать о недостаточной увлажненности слезной пленки, что чаще возникает при синдроме сухого глаза. Важным аспектом может быть то, что ночью вы меньше моргаете, что снижает увлажнение поверхности глаз. Стоит также обратить внимание на условия, в которых вы спите: сухой воздух в комнате или наличие аллергенов могут усугублять эту проблему. Рекомендую провести обследование у офтальмолога для более точного диагноза и подбора необходимых средств для увлажнения глаз, таких как искусственные слезы.

Ощущение песка в глазах может быть связано с несколькими факторами, особенно если дискомфорт возникает преимущественно ночью. Учитывая, что у вас есть ощущение сухости и щипания, возможно, речь идет о синдроме сухого глаза. В этом состоянии слезная пленка не удерживается достаточно долго на поверхности глаз, что приводит к раздражению и дискомфорту. Некоторые причины, по которым проявляется синдром сухого глаза, могут включать: Недостаточная выработка слез - это может происходить с возрастом, но и у молодых людей могут быть изменения в слезной железе. Обезвоживание - недостаток влаги в воздухе, особенно в зимний период или в помещениях с кондиционерами, может способствовать этому состоянию. Длительная работа за компьютером или использование гаджетов - это может привести к уменьшению количества морганий и, как следствие, к ощущению сухости. Аллергии или воспалительные процессы также могут играть роль в возникновении сухости. Рекомендуется проконсультироваться с офтальмологом, который сможет провести осмотр и, при необходимости, назначить лечение. Это может включать искусственные слезы для увлажнения глаз, изменение условий окружающей среды (использование увлажнителей воздуха) и рекомендации по избежанию факторов, способствующих сухости. Если у вас есть другие сопутствующие симптомы, такие как покраснение глаз или изменения в зрении, это также будет важным для диагностики.