Почему появился неприятный запах выделений? — вопрос №53726

Неприятный запах выделений может быть связан с изменениями в метаболизме, диетой или физической активностью. Если гинеколог исключил инфекционные заболевания и другие патологии, стоит рассмотреть влияние питания и гидратации на запах. Возможно, увеличение жидкости в рационе и улучшение питания помогут устранить запах, а также стоит проконсультироваться с диетологом.

Запах выделений, особенно если он стал заметен после изменений в вашем образе жизни, действительно может быть связан с изменениями метаболизма и питанием. Ожирение может влиять на гормональный фон и, следовательно, на вагинальную флору, что иногда вызывает изменения в характере выделений и их запахе. Однако важно учитывать, что изменение запаха может быть связано также с правильно выбранной диетой; некоторые продукты питания, такие как спаржа, лук или чеснок, могут влиять на запах пота и выделений. Вам следует обратить внимание на свой питьевой режим и рацион, возможно, стоит увеличить потребление свежих овощей и фруктов, а также пробиотиков, которые помогут поддерживать нормальную микрофлору. Кроме того, стоит проверить употребление сладостей и переработанных продуктов — они могут оказывать влияние на ваш метаболизм и, как следствие, на запах выделений. Если изменения в питании и улучшение гидратации не помогут, или если запах усилится, стоит обратиться к эндокринологу для оценки состояния гормонов, поскольку в некоторых случаях дисбаланс гормонов может привести к подобным симптомам. Также можно рассмотреть возможность консультации с фитнес-тренером, чтобы убедиться, что ваша тренировочная программа соответствует вашим целям и особенностям организма. Запах не обязательно будет сохраняться до тех пор, пока вы не сбросите вес. Применение правильных методов по питанию и уходу может помочь решить эту проблему быстрее.