Почему поднимается давление вечером? — вопрос №1516108

Вечерние подъемы артериального давления могут быть связаны с естественными колебаниями в работе организма и реакцией на стрессовые ситуации, которые усиливаются к концу дня. Учитывая ваш возраст и описанные симптомы, важно исключить не только эмоциональные факторы, но и возможные проблемы с почками или щитовидной железой, которые также могут влиять на давление. Рекомендуется провести комплексное обследование, включая анализы на функцию почек, гормональный профиль, а также суточное мониторирование артериального давления для более точной оценки ситуации. Психологическая поддержка и техники снижения стресса, такие как когнитивно-поведенческая терапия, могут дополнительно помочь справиться с тревогой и улучшить качество жизни. Обратитесь к врачу для дальнейшей диагностики и индивидуального плана лечения.

Повышение артериального давления, особенно вечером и периодически раз в месяц, может быть связано как с эмоциональным стрессом и волнением, так и с возможными изменениями в работе сердечно-сосудистой системы. Возраст 55 лет требует внимательного подхода к контролю давления. Частые сильные переживания и повышенный уровень тревожности могут вызывать спазм сосудов и повышение давления, а также усиливать головные боли и чувство жара в голове. Рекомендуется вести дневник артериального давления с регулярными измерениями утром и вечером, записывать симптомы и возможные причины волнений. Важно снизить уровень стресса: использовать методы релаксации, дыхательные упражнения, регулярные прогулки. Необходимо обратиться к врачу для полного обследования, включая измерение давления в спокойном состоянии, общий анализ крови и электрокардиограмму, чтобы исключить органические причины повышения давления. При необходимости врач может назначить медикаментозную терапию или направить к специалисту — кардиологу или неврологу. Не стоит самостоятельно принимать лекарства для снижения давления без назначения врача. Если давление поднимается выше 180/110 мм рт. ст., сопровождается сильной головной болью, головокружением, нарушением зрения или слабостью, следует вызвать скорую помощь. Понимание того, что давление можно контролировать и лечение доступно, поможет снизить тревогу и улучшить качество жизни.