Почему поднимается давление? — вопрос №944487

Остеохондроз может вызывать напряжение в мышцах и нервах, что в свою очередь может приводить к повышению давления, особенно если вы испытываете стресс и беспокойство. Долгое удержание повышенного давления не является нормой и требует внимания. Рекомендую обратиться к врачу для коррекции образа жизни, а также для определения необходимости медикаментозного лечения.

Состояние, которое вы описываете, действительно может быть связано с различными факторами, включая остеохондроз, нервное напряжение и, возможно, панические атаки. Остеохондроз может оказывать давление на нервы и сосуды, вызывая мышечное спазмирование и, как следствие, высокое артериальное давление. Также важно отметить, что стресс и тревога, особенно если они накопились, могут значительно влиять на ваше самочувствие и уровень давления. Помимо методов управления стрессом, таких как глубокое дыхание, медитация или легкая физическая активность, рекомендую обратить внимание на регулярные занятия физическими упражнениями, которые способствуют расслаблению и улучшению кровообращения. Также стоит рассмотреть возможность консультации с психологом или психотерапевтом, чтобы проработать возникшие тревоги, особенно если вы уже сталкивались с проблемами на нервной почве в прошлом. Для дальнейшего контроля вашего давления и состояния здоровья важно следить за его изменениями и вести дневник самочувствия, фиксируя, в каких ситуациях оно поднимается. Если давление продолжает держаться на уровне выше 140/90, даже в спокойных условиях, это может сигнализировать о необходимости медицинского вмешательства. Обратитесь к кардиологу для комплексного обследования и коррекции лечения, если это необходимо. Не стоит самостоятельно принимать таблетки от давления без рекомендации врача, так как это может вызвать нежелательные последствия.