Какова норма артериального давления? — вопрос №221813

На норму артериального давления для взрослых принято принимать значение 120/80 мм рт. ст. Однако, для вашего возраста и состояния здоровье допустимы небольшие колебания, так как индивидуальные особенности организма могут влиять на эти показатели. Стабильность давления является важным критерием, поэтому ваши значения, особенно максимальные (168), могут вызывать беспокойство. Гипертония действительно характеризуется устойчивым повышением давления, но эпизодические скачки также требуют внимания, особенно при наличии остеохондроза и вегетососудистой дистонии (ВСД). Эти состояния могут способствовать изменению тонуса сосудов и, соответственно, артериального давления. Рекомендую не только обратиться к кардиологу и неврологу, но и рассмотреть консультацию психотерапевта, который поможет вам справиться с психоэмоциональным состоянием. Кроме того, может быть полезна гимнастика для шейного отдела и поясницы, что может помочь снизить напряжение и улучшить циркуляцию крови. Важно не только контролировать давление, но и работать над устранением причин его колебаний с помощью комплексного подхода.

Нормой для взрослых считается давление 120/80 мм рт. ст. Колебания давления могут быть связаны с остеохондрозом и психоэмоциональным состоянием. Рекомендую обратиться к кардиологу и неврологу для более детального обследования.