Почему плохая эрекция и отсутствие возбуждения? — вопрос №144599

Необходима комплексная оценка вашего состояния, включая физические и психологические аспекты. Часто проблемы с эрекцией и возбуждением связаны с усталостью, стрессом и гормональными изменениями. Отсутствие сексуальной активности также может влиять на ваше состояние. Рекомендую провести обследование для выявления возможных причин, а также обратить внимание на режим сна и общения с партнершей. Психолог может помочь справиться со стрессом и поднять уверенность.

Проблемы с эрекцией и отсутствием сексуального возбуждения могут быть вызваны несколькими факторами, включая как физическое, так и психологическое здоровье. В вашем случае стоит обратить внимание на несколько аспектов. Физическое здоровье: В возрасте 39 лет многие мужчины начинают испытывать проблемы с эрекцией из-за различных заболеваний, таких как диабет, гипертония или заболевания сердечно-сосудистой системы. Также могут влиять гормональные изменения, в частности, уровень тестостерона. Рабочий режим и усталость: Ночная работа и недостаток сна могут значительно влиять на уровень энергии и общее самочувствие. Упадок сил и хроническая усталость могут снижать либидо и качество эрекции. Психологические факторы: Наличие стресса, тревоги или депрессии также может играть важную роль в сексуальном функционировании. Переживания относительно вашей проблемы могут привести к психологическому блоку, который усугубляет ситуацию. Отсутствие половой активности: Пробел в сексуальной жизни, который у вас был на протяжении года, может вызвать некоторые изменения в организме, так как регулярная сексуальная активность способствует поддержанию здоровья половых органов и улучшению кровообращения. Рекомендую обратиться к врачу для комплексного обследования, которое поможет определить возможные органические или гормональные причины вашей проблемы. Также важно наладить режим сна и постараться справляться со стрессом. В некоторых случаях может быть полезна консультация психолога или сексолога. Помните, что открытое общение с вашей партнершей и совместный подход к решению проблемы тоже могут значительно помочь.