Почему падает нижнее давление при физнагрузках? — вопрос №1264000

Падение нижнего давления (диастолического) при физических нагрузках — это явление, которое может наблюдаться у некоторых людей и имеет несколько возможных причин. Важно понимать, что при физической активности со временем сердце начинает работать интенсивнее, и это может влиять на артериальное давление. Ваша ситуация, когда давление 140/55 или 130/52 восстанавливается через 10-15 минут отдыха, не всегда является поводом для беспокойства, особенно если вы чувствуете себя хорошо и не имеете других симптомов, таких как головокружение или обмороки. Одной из причин таких изменений может быть реакция вашего организма на физическую нагрузку, при которой сосуды расширяются для обеспечения мышц кислородом. В результате диастолическое давление может снижаться. Учитывая, что у вас нет значительных отклонений на УЗИ сердца и рекомендации кардиолога, ваше состояние может быть в пределах нормы. Кроме того, синдром вегетативной дистонии (ВСД), о котором вы упоминаете, также может влиять на уровень артериального давления при физических нагрузках. У людей с этим диагнозом часто наблюдаются колебания давления, которые являются частью физической реакции организма. Если у вас нет предшествующих жалоб и состояние стабильно, скорее всего, вам не нужно переживать. Однако, если вы начнете замечать ухудшение самочувствия или появление дополнительных симптомов, таких как одышка, боль в груди или частые головокружения, стоит обратиться к врачу для более детального обследования. Важно также поддерживать здоровый образ жизни, заниматься физической активностью в разумных пределах и следить за своим самочувствием.

Снижение диастолического давления при физических нагрузках может быть нормальной реакцией организма на увеличение сердечного выброса и расширение сосудов. Учитывая результаты УЗИ сердца и отсутствие серьезных отклонений, ваши значения давления, скорее всего, не требуют беспокойства, особенно если они восстанавливаются после отдыха. Всегда стоит помнить о важности регулярной оценки своего состояния и внимательности к изменениям в самочувствии. Возможно, стоит также обратить внимание на режим нагрузок и адекватное питание. Если симптомы ухудшаются, обязательно проконсультируйтесь с врачом для дальнейшего обследования.