Вопрос закрыт

Почему отекают ноги и что с этим делать? — вопрос №340387

Аноним, женский пол
13 октября 2019 г. в 23:58
У меня отекают ноги уже 2 недели, хотя я веду правильный образ жизни, включая правильное питание и активный образ жизни. Мне 27 лет, ревмопробы в порядке. Как мне поступить в данной ситуации?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Флеболог
Стаж 10 лет

Отечность ног может возникать по ряду причин, даже при здоровом образе жизни. Обратите внимание на возможные скрытые факторы, такие как гормональные изменения или стресс. Рекомендую записаться на консультацию к специалисту для выявления возможных заболеваний, например, органов сердечно-сосудистой системы, а также пройти дополнительные анализы, чтобы исключить другие причины отеков. Параллельно уделите время легким физическим упражнениям, которые помогут улучшить кровообращение и снизить отеки.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Отек ног может быть причинен различными факторами, даже если образ жизни кажется здоровым. Возможные причины отека могут включать задержку жидкости в организме, проблемы с венами, заболевания почек, а также аллергические реакции или недостаток некоторых витаминов и минералов. Учитывая, что ваши ревмопробы в порядке, это может исключить некоторые воспалительные процессы, но существуют и другие обстоятельства, которые необходимо учитывать. Рекомендуется обратить внимание на несколько моментов: Дневной режим: Постарайтесь избегать длительного сидения или стояния на одном месте, делайте перерывы для физических упражнений. Положение ног: Вечером старайтесь поднимать ноги выше уровня сердца, чтобы улучшить отток жидкости. Гидратация: Пейте достаточное количество воды, так как недостаток жидкости может привести к увеличению отеков. Соль и питание: Убедитесь, что вы не потребляете слишком много соли, это может вызывать задержку жидкости в организме. Если отеки продолжают беспокоить, необходимо обратиться к врачу для более детального обследования. Возможно, потребуется провести анализы, направленные на исключение заболеваний сердца, почек или вен. Не откладывайте визит к специалисту, особенно если отеки сопровождаются другими симптомами, такими как боль, покраснение или слабость.

Похожие вопросы
Что можно использовать для облегчения боли в ногах?
Аноним, женский пол
31 марта 2024 г. в 12:00
Здравствуйте. У меня почти 34 недели беременности, и по ночам начинают ломить ноги, что мешает уснуть, отёков нет. Чем можно мазать, чтобы облегчить...
2 ответа
Что делать с сильными отеками на ногах?
Аноним, женский пол
18 октября 2020 г. в 01:02
Здравствуйте. У меня на ногах сильные отеки, что можно принять для их облегчения?
2 ответа
Почему опухают ноги и как это исправить?
Аноним
15 июня 2019 г. в 12:26
Здравствуйте! Мне 34 года, и у меня опухают ноги, особенно выше колен. Сначала я думала, что это из-за целлюлита и последствий второй беременности, но...
2 ответа
Что делать с отеками ног у 17 лет?
Аноним
25 апреля 2021 г. в 15:31
У меня с детства сильно отекают ноги, мне 17 лет и я считаю, что это ненормально. У меня избыточный вес, и ноги выглядят непропорционально. Я не...
2 ответа
Что означают результаты анализов?
Аноним, 24 года, женский пол
06 февраля 2023 г. в 01:45
Здравствуйте! Мне 24 года, я сдавала анализы, включая мазок, и получила часть результатов. Что вы можете сказать о них и какие рекомендации можете...
2 ответа
Что делать при венозной недостаточности в молодом возрасте?
Аноним, 34 года, женский пол
12 августа 2019 г. в 02:16
Здравствуйте! Мне 34 года, и я заметила, что с 20 лет у меня стали появляться венозные сетки. Последние годы после длительных поездок у меня сильно...
2 ответа
Что может вызывать отёки ног?
Аноним
09 июля 2021 г. в 14:03
У меня опухают обе ноги, отёки могут длиться несколько дней. Я сдавала анализы, и кровь с белками в норме, УЗИ брюшной полости подтвердило, что почки...
2 ответа
Что может вызвать отек ноги и к какому врачу обратиться?
Аноним, 23 года, женский пол
01 сентября 2016 г. в 21:07
Здравствуйте, у меня уже на протяжении трех месяцев отекает правая нога в области голеностопа и пальцы ноги. Боли нет, но чувствую дискомфорт. Я...
2 ответа
Возможно ли отменить гемодиализ при ухудшении состояния?
Аминат, 70 лет, мужской пол
25 декабря 2021 г. в 16:07
У моего свёкра сахарный диабет 2 типа с 2003 года. Гипертония 2 степени. Печёночная недостаточность 5 степени. Ему с апреля 2021г назначили...
1 ответ
Почему отекают ноги к вечеру?
Кристина, 34 года, женский пол
17 января 2017 г. в 21:33
Здравствуйте. Стали существенно отекать ноги, особенно к вечеру. Это проблема с щитовидкой?
3 ответа
Флебологи онлайн
  • Красильников Андрей Викторович - Москва
    Красильников Андрей Викторович
    Флеболог, Врач УЗИ
    Стаж 28 лет
    Красильников Андрей Викторович — флеболог, врач УЗИ, со стажем 28 лет. Принимает в клинике: «Центр флебологии и косметологии». Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
    530 ответов
  • Сайфуллин Тимербулат Аскатович - Москва
    Сайфуллин Тимербулат Аскатович
    Проктолог, Флеболог, Хирург, Врач УЗИ
    Стаж 28 лет, высшая категория
    Сайфуллин Тимербулат Аскатович — проктолог, флеболог, хирург, врач УЗИ, со стажем 28 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: Городская поликлиника №117 и Клиника «ТТ Лайф». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    76 ответов
  • Дехисси-Гольбрехт Муад Альфредович - Москва
    Дехисси-Гольбрехт Муад Альфредович
    Проктолог, Флеболог, Хирург, Врач УЗИ, Нейрохирург, Сосудистый хирург, Челюстно-лицевой хирург, Гнойный хирург, Абдоминальный хирург
    Стаж 16 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Дехисси-Гольбрехт Муад Альфредович — проктолог, флеболог, хирург, врач УЗИ, нейрохирург, сосудистый хирург, челюстно-лицевой хирург, гнойный хирург, абдоминальный хирург, со стажем 16 лет, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «КМ-Клиник», «Клиника уха, горла и носа» на Цветном бульваре, Клиника «Промед», Клиника «Доктор с Вами» и Альфа-Центр Здоровья. Пациенты оставили 15 отзывов о враче на нашем сайте.
    48 ответов
Ответим за 28 минут