Почему онемела внешняя сторона левой ноги? — вопрос №1307602

Онемение внешней стороны левой ноги может быть связано с несколькими факторами, включая возможные проблемы с нервами или кровообращением. Учитывая, что вы испытываете дискомфорт по середине лопаток и в некоторых случаях онемение мизинца, это может указывать на наличие компрессии нервов, например, в области позвоночника. Стресс и нервное напряжение, которые вы упомянули, могут также провоцировать или усугублять эти симптомы, так как они могут вызывать мышечные спазмы и дополнительное давление на нервы. Простуда может ухудшить общее состояние вашего организма, что тоже может повлиять на появление этих симптомов. Также необходимо обратить внимание на ваше общее состояние здоровья и возможные факторы, такие как уровень физической активности и питание, поскольку они влияют на циркуляцию крови и здоровье нервной системы. Рекомендую посетить врача для более детального обследования. Возможно, потребуется неврологическое обследование, чтобы исключить более серьезные патологии, такие как грыжа межпозвоночного диска или другие неврологические расстройства. Существует вероятность, что витаминные добавки и мильгама помогут, но если симптомы сохраняются или ухудшаются, важно получить квалифицированную медицинскую помощь.

Симптомы, которые вы описали, включая онемение внешней стороны левой ноги, боль при наступании на пятку и временное онемение мизинца, могут указывать на ряд возможных причин. С учетом вашего стресса и простуды, вероятно, что нервное напряжение могло спровоцировать или усугубить ваше состояние. Стресс действительно может вызывать мышечные спазмы, которые, в свою очередь, могут давить на нервные окончания и провоцировать онемение. Кроме того, важно учитывать, что у вас есть дискомфорт в области лопаток, который может быть связан с проблемами в шейном и грудном отделах позвоночника, например, с межпозвоночной грыжей или синдромом замороженного плеча. Сжатие нервов в этих областях может вызвать радиацию боли и онемения в конечности. Я рекомендую вам обратиться к неврологу для более детального обследования. Возможно, вам потребуются такие исследования, как магнитно-резонансная томография (МРТ) или компьютерная томография (КТ), чтобы исключить нарушения в области позвоночника или возможные патологии нервной системы. Также не помешает провести ультразвуковое исследование сосудов нижних конечностей для оценки кровообращения. Дополнительно, вам следует обратить внимание на свое питание и физическую активность. Здоровая диета, богатая витаминами и минералами, особенно витаминами группы В, полезна для нервной системы. Простые физические упражнения, растяжка и методы релаксации, такие как йога или медитация, могут помочь уменьшить стресс и улучшить общее состояние организма. Если вы продолжите испытывать симптомы несмотря на принимаемые добавки, обязательно сообщите об этом вашему лечащему врачу.