Симптомы, которые вы описываете, могут указывать на различные заболевания или состояния, и действительно требуют внимания. Нытье в ногах, особенно в области икр, наряду с появлением непонятных синяков, может быть следствием нескольких факторов. Как уже отмечено, это может быть связано с проблемами венозного кровообращения, мышечными спазмами или даже с состоянием сосудов. Также стоит обратить внимание на длительные перелеты, которые могут усугублять ситуацию, вызывая застой крови в нижних конечностях. Важно рассмотреть и другие возможные причины этого состояния. Например, снижение веса, которое вы упоминаете, может привести к ослаблению мышечной ткани и, возможно, к недостаточному мышечному тонусу, что, в свою очередь, может способствовать возникновению болей. Кроме того, дефицит некоторых витаминов и минералов, таких как витамин К или витамин С, может вызывать проблемы со свертываемостью крови и, как следствие, синяки. Рекомендую вам не только обратиться к флебологу, но и посетить врача-терапевта, который сможет назначить более полное обследование, включая анализы крови. Возможно, будет полезно провести ультразвуковое исследование вен и, при необходимости, исследование сосудистого русла. Кроме того, стоит обсудить возможность обращения к врачу-диетологу, чтобы убедиться, что вы получаете все необходимые питательные вещества для поддержания здоровья сосудов и общего состояния. Пока вы ждете визита к врачу, следует избегать длительного сидения или стояния, а также рассмотреть возможность включения в ваш распорядок дня умеренной физической активности, такой как ходьба или легкие упражнения для ног, что может улучшить кровообращение.