Почему нога опухла и болит после снятия шины? — вопрос №625647

Ваши симптомы действительно могут быть связаны с несколькими факторами. Учитывая, что вы после длительного периода иммобилизации сразу увеличили физическую нагрузку, это могло привести к дискомфорту. Кроме рекомендаций о применении холодных компрессов и приподнимании ноги, я бы добавил, что вам стоит рассмотреть возможность выполнения легких упражнений для восстановления под руководством физиотерапевта. Это поможет укрепить мышцы и связки, что также может способствовать уменьшению боли и отека. Если симптомы не улучшатся, обратитесь к врачу для дальнейшего обследования.

После снятия шины на голеностопе может наблюдаться отек и боль. Это связано с тем, что в поврежденной области еще не полностью восстановлены структуры, и после периода иммобилизации нога может чувствовать дискомфорт при повышении активности. Ваша ситуация может объясняться несколькими факторами. Во-первых, чувство боли и отека может быть связано с тем, что вы быстро увеличили физическую нагрузку на ногу, даже если врач сказал, что можно наступать на ногу. Постепенное увеличение активности важно для восстановления, и первое время лучше ограничиться короткими пешими прогулками и легкими нагрузками. Во-вторых, в результате длительного пребывания ноги в иммобилизации, мышцы и связки могут ослабнуть, и, следовательно, они могут не сразу справляться с нагрузкой. Также стоит учесть, что возможен воспалительный процесс в области травмы. Я рекомендую вам снизить физическую нагрузку, использовать холодные компрессы для уменьшения отека, а также попробовать приподнимать ногу, когда находитесь в покое. Если боль и отек не уменьшатся или ухудшатся, обязательно обратитесь к врачу для повторной оценки состояния и возможного назначения лечения, включая противовоспалительные препараты или физиотерапию.