Почему ночной сон ребенка стал короче? — вопрос №1458480

В возрасте около 9 месяцев у ребёнка происходит естественное изменение режима сна, связанное с развитием нервной системы и формированием более четкого суточного ритма. Сокращение ночного сна до 8-9 часов с последующим ранним пробуждением и дневным сном является нормальным этапом развития. Рекомендуется продолжать поддерживать стабильный режим, обращать внимание на общие признаки комфорта ребёнка. Дополнительно можно посоветовать следить за размерами и качеством дневных снов и при необходимости корректировать время укладывания. Если появятся признаки усталости или изменения аппетита, стоит обратиться к специалисту для консультации, чтобы исключить другие причины дискомфорта.

У ребёнка в возрасте около 9 месяцев происходит активное формирование режима сна, и изменение длительности ночного сна на 8-9 часов с последующим бодрствованием утром является вполне нормальным этапом развития. В этом возрасте нервная система малыша становится более зрелой, он начинает лучше различать ночь и день, поэтому частый и длительный ночной сон уже не так необходим. Плюс к этому, наличия 2 дневных снов общей продолжительностью около 3 часов компенсирует немного более короткий ночной сон. Просыпание в районе 6-7 утра на кормление и последующее бодрствование связано с естественным биоритмом ребёнка и становится признаком формирования более чёткой суточной активности. Ваш сын получает достаточное питание, его настроение хорошее, дневной сон и укладывание проходят спокойно, что свидетельствует о нормальном здоровье и отсутствии стресса. Рекомендуется продолжать поддерживать стабильный режим сна и кормлений, следить за сигналами ребёнка и обеспечивать комфортные условия для сна. Если же ребёнок начнёт демонстрировать признаки усталости, раздражительности или нарушения аппетита, стоит проконсультироваться с педиатром, чтобы исключить возможные причины дискомфорта. В общем, ситуация, которую вы описали, характерна для данного возраста и не требует специального вмешательства.