Почему низкий уровень ферритина у меня? — вопрос №584942

Недостаток ферритина действительно может указывать на нехватку железа, что в свою очередь может быть связано с хроническим утомлением и головокружениями. Важно помнить, что уровень ферритина может колебаться в зависимости от различных факторов, включая ваш менструальный цикл, однако 8 день цикла для его сдачи считается разумным выбором. Вам стоит рассмотреть возможность оценки не только уровня ферритина, но и других показателей, таких как трансферрин и уровень железа в сыворотке, чтобы получить более полное представление о состоянии вашего организма. Также рекомендуется посмотреть на диету: убедитесь, что вы получаете достаточно железосодержащих продуктов, таких как красное мясо, бобовые, орехи или зеленые листовые овощи, добавляя к ним источники витамина С для лучшего усвоения. Кроме того, стоит проконсультироваться с гинекологом для исключения возможных причин потеря железа. Если уровень ферритина остается низким даже после внесения изменений в питание, обращение к гастроэнтерологу может помочь выявить возможные проблемы с усвоением железа.

Низкий уровень ферритина может быть признаком недостатка железа, и это может объяснять ваши головокружения. Сдача анализа на 8 день цикла не должна существенно влиять на результат. Рекомендую обратиться к терапевту или гематологу для дальнейших исследований и рекомендаций по коррекции уровня ферритина.