Почему нет удовольствия от секса? — вопрос №172624

Отсутствие удовольствия от секса и возникновение боли могут быть связаны с различными факторами, как физическими, так и психологическими. В первую очередь, стоит обратить внимание на ваше эмоциональное состояние и установленные вами границы, которые могли сформироваться в результате строгого воспитания. Зачастую такие ограничения могут вызвать тревожность и стресс во время интимной близости, что затрудняет расслабление и ощущение удовольствия. Физические причины боли во время секса, такие как недостаточное возбуждение или вагинизм, также стоит рассмотреть. Возможно, ваши переживания и ожидания о сексе слишком высоки, и это мешает вам полностью сосредоточиться на процессе. Рекомендую вам: 1. Поговорить с вашим молодым человеком об ваших ощущениях и страхах. Открытое общение поможет установить комфорт и доверие между вами. 2. Изучить свое тело. Попробуйте мастурбацию, чтобы лучше понять, что приносит вам удовольствие, и повысить уровень комфорта в сексуальной сфере. 3. Рассмотреть возможность консультации с сексологом или психотерапевтом. Это может помочь вам разобраться в ваших чувствах и переживаниях, а также преодолеть возможные психоэмоциональные блоки. 4. Не забывайте об атмосфере: создайте расслабляющую обстановку, чтобы уменьшить уровень стресса. Помните, что каждый человек уникален и находит свое удовольствие по-разному. Важно прислушиваться к своим ощущениям и не спешить.

Необходимо учесть, что ощущения во время секса могут быть действительно затруднены из-за внутренних блоков и страхов, связанных с вашим воспитанием. Работа с психологом или сексологом может помочь вам разобраться в ваших чувствах и более комфортно относиться к сексуальности. Попробуйте уделить внимание своему телесному восприятию, возможно, найти время для расслабления и изучения своего тела вне контекста секса. Это поможет вам лучше понять свои желания и ощущения, что может привести к более приятному опыту в будущем.