Вопрос закрыт

Почему я не испытываю вагинальный оргазм? — вопрос №178682

Аноним
03 февраля 2018 г. в 02:45
Здравствуйте, доктор. Мне 42 года, у меня есть мужчина, и хотя все сексуальные действия очень приятны, я не испытываю вагинального оргазма. Я даже пробовала сама себя удовлетворять и испытываю оргазм клитором, но вагинально не получается. Что можно сделать для его достижения?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Отсутствие вагинального оргазма – это довольно распространенная ситуация, и она может быть связана с рядом факторов, как физическими, так и психологическими. Во-первых, стоит знать, что анатомически у всех женщин есть разные структуры и чувствительность, что может влиять на то, как они достигают оргазма. У многих женщин вагинальный оргазм может не происходить без стимула клитора, поскольку клитор является ключевой областью, ответственной за сексуальное удовольствие. Во-вторых, важно учитывать эмоциональное состояние и уровень доверия к партнеру. Секс – это не только физическое заболевание, но и эмоциональная связь. Если есть какие-то психологические блоки или тревога, это может затруднить достижение оргазма. Если вы хотите поработать над достижением вагинального оргазма, то вот несколько рекомендаций: Изучите свое тело: Продолжайте самоудовлетворение и экспериментируйте с различными техниками и ритмами, возможно, вам удастся найти то, что подойдет именно вам. Работа с партнером: Открыто обсуждайте с партнером свои ощущения и предпочтения. Попробуйте разнообразить свои сексуальные практики: изменяйте позиции, темп, глубину проникновения. Попробуйте использовать согревающие или расслабляющие массажные масла, чтобы создать более чувственную атмосферу. Практика расслабления: Убедитесь, что вы полностью расслаблены во время секса. Стресс и напряжение могут существенно влиять на возможность испытать оргазм. Заботьтесь о своем здоровье: Убедитесь, что у вас нет медицинских или гормональных нарушений, которые могли бы влиять на сексуальное здоровье. Если необходимо, проконсультируйтесь с врачом. Размышления о психологии: Если чувствуете, что психологические барьеры мешают вашему удовольствию, возможно, стоит рассмотреть возможность консультации с сексологом или психотерапевтом. В конечном счете, важно понимать, что каждое тело уникально, и для каждой женщины путь к оргазму может быть разным. Будьте терпеливы и продолжайте исследовать свои желания и чувства.

Медицинский консультант
5.0
Сексолог
Стаж 10 лет

Вагинальный оргазм может быть сложной темой, и важно помнить, что каждый организм индивидуален. Несмотря на то, что многие женщины могут испытывать вагинальный оргазм, большинство из них достигает его только с дополнительной стимуляцией клитора. Также стоит отметить, что возможность достижения вагинального оргазма зависит от многих факторов, как физиологических, так и психологических. Поскольку у вас уже есть опыт с клиторальным оргазмом, это говорит о том, что у вас есть возможность испытывать удовольствие. Чтобы продвинуться к вагинальному оргазму, попробуйте следующие методы: Экспериментируйте с углом и глубиной проникновения: Иногда определенные позиции могут помочь в достижении вагинального оргазма. Попробуйте различные позиции, которые позволят вашему партнеру воздействовать на ваши чувственные зоны. Позиции, такие как «наездница» или «ложки», могут дать вам больше контроля над чувствами. Делайте акцент на прошедшем общении с партнером: Расскажите своему партнеру о своих предпочтениях, желаниях и том, что вам приятно. Четкая коммуникация может значительно улучшить близость и помочь вам раствориться в процессе. Занимайтесь расслабляющими практиками: Убедитесь, что вы комфортны психологически и физически. Пробуйте йогу, медитации или дыхательные практики, которые могут помочь снизить уровень стресса и повысить вашу осознанность во время секса. Интимные игры: Используйте различные секс-игрушки для стимуляции как клитора, так и влагалища. Это может помочь выявить новые подходы и техники, которые могут вас возбудить до оргазма. Обратитесь к специалисту: Если вы продолжаете испытывать трудности, обратитесь к сексологу или психологу, у которых есть опыт работы с сексуальными проблемами. Они могут предоставить дополнительную поддержку и предложить профессиональные подходы для преодоления психологических барьеров. Берите время на исследование себя, будьте терпеливы и открыты к новым опытам. Путь к вагинальному оргазму может быть долгим, и это нормально. Главное — наслаждаться процессом и оставаться в контакте со своими чувствами.

Похожие вопросы
Почему я не могу испытать оргазм?
Аноним
31 декабря 2020 г. в 19:13
Мне 23 года, и я не могу испытать оргазм, несмотря на то что я замужем и веду половую жизнь с 16 лет. Я испытываю вагинальный оргазм лишь несколько...
2 ответа
Как достичь оргазма?
Аноним
21 февраля 2020 г. в 22:41
Здравствуйте! Я сталкиваюсь с проблемой аноргазмии, не могу испытать оргазм ни самостоятельно, ни во время секса с партнером. Мне приятно во время...
2 ответа
Как преодолеть проблемы с оргазмом?
Аноним
23 декабря 2021 г. в 19:39
Мне 30 лет, и я замужем уже 3 года. Несмотря на любовь к мужу и хорошую семейную жизнь, у меня возникли проблемы с получением оргазма во время...
2 ответа
Почему не получается испытать оргазм с партнером?
Аноним, 28 лет, женский пол
20 мая 2020 г. в 16:43
Я не могу достичь оргазма с моим партнером, хотя мастурбация приносит мне яркие и множественные оргазмы. Мы с мужчиной любим друг друга и у нас...
2 ответа
Как достичь вагинального оргазма?
Аноним, 28 лет, женский пол
18 января 2019 г. в 02:55
Здравствуйте. У меня есть проблема с достижением вагинального оргазма, хотя с клиторальным все в порядке. Может ли это быть связано с партнером или со...
2 ответа
Почему я не чувствую оргазм во время секса?
Аноним, 25 лет, женский пол
22 марта 2024 г. в 17:43
Здравствуйте! Мне 25 лет, и у меня есть любимый человек, с которым у нас отличные отношения. Мы видимся раз в месяц, секс у нас тоже хороший, но я не...
2 ответа
Как достичь оргазма в отношениях?
Аноним, 27 лет, женский пол
06 сентября 2016 г. в 17:38
Мне 27 лет, я уже дважды замужем и веду половую жизнь с 16 лет, но так и не смогла испытать оргазм с мужчиной. Сначала у меня был партнер, с которым...
2 ответа
Как помочь девушке достичь оргазма?
Аноним, 20 лет, мужской пол
13 октября 2022 г. в 20:14
Здравствуйте. У моей девушки 21 год, и я у нее первый партнер. Мы занимаемся сексом уже четыре месяца, и она говорит, что никогда не испытывала...
2 ответа
Почему я не испытываю оргазм?
Аноним, 20 лет, женский пол
23 июля 2019 г. в 20:36
Добрый день. Мне 20 лет, и я начала свою половую жизнь всего 2 месяца назад. Несмотря на то, что мне нравится ласки моего партнёра, я не ощущаю...
2 ответа
Почему не получается испытать оргазм?
Аноним, 20 лет, женский пол
12 июня 2024 г. в 17:21
Мне 20 лет, я занимаюсь сексом с одним партнером уже 4 года и ни разу не испытала оргазм. Хотя часто хочу секса и легко возбуждаюсь, удовольствия во...
2 ответа
Сексологи онлайн
  • Фатеева Светлана Викторовна - Москва
    Фатеева Светлана Викторовна
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 21 год
    Фатеева Светлана Викторовна — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 21 год. Принимает в клиниках: Женская консультация №7 больницы №8 и Клиника «Медстрим». Пациенты оставили 2 отзыва о враче на нашем сайте.
    48 ответов
  • Уманский Аркадий Валентинович - Москва
    Уманский Аркадий Валентинович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог, Сексопатолог
    Стаж 28 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Уманский Аркадий Валентинович — психиатр, психотерапевт, сексолог, сексопатолог, со стажем 28 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «Аркум». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    27 ответов
  • Джериев Алихан Муратович - Москва
    Джериев Алихан Муратович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 30 лет
    Джериев Алихан Муратович — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 30 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Оптимус Медикус». Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
    26 ответов
Ответим за 28 минут