Почему нет оргазма и пропало возбуждение? — вопрос №613754

Ситуация, которую вы описываете, может быть связана с множеством факторов, и важно учитывать, что сексуальное здоровье — это комплексное явление. Ваши чувства могут быть связаны с стрессом или тем, что вы не чувствуете полной эмоциональной связи с партнером. Попробуйте больше открыто обсуждать с ним свои желания и переживания, возможно, это поможет вам стать ближе. Также рассмотрите возможность работы с терапевтом, чтобы разобраться в внутренних блоках или страхах, которые могут мешать вашему сексуальному функционированию. Не забывайте о значении спокойной и комфортной обстановки для интимной близости — это может помочь вам расслабиться и лучше настроиться на ощущения. Правильное понимание своего тела и танец с ним также могут оказаться полезными; пробуйте различные способы взаимодействия с собой и своим партнером, чтобы восстановить интерес и возбуждение.

Отсутствие оргазма и снижение либидо могут быть вызваны многими факторами, и важно учитывать как физические, так и психологические аспекты вашей ситуации. Разберем несколько возможных причин. Во-первых, стресс и тревога могут значительно повлиять на сексуальное возбуждение и способность испытывать оргазм. Возможно, у вас есть внутренние сомнения или переживания, связанные с отношениями или собственным здоровьем, которые мешают вам расслабиться и получить удовольствие. Во-вторых, недостаток физической и эмоциональной связи с партнером также может спровоцировать подобные ощущения. Даже если ваш партнер демонстрирует старания, важно, чтобы вы чувствовали себя комфортно и безопасно в отношениях. Попробуйте больше общаться со своим партнером о своих желаниях и потребностях. Третий аспект — это индивидуальные особенности вашего организма. Можно рассмотреть возможность консультации с сексологом или психологом, чтобы исследовать вашу сексуальность более глубоко. Иногда проблемы с оргазмом могут быть связаны с такими факторами, как гормональные изменения, нарушения в работе щитовидной железы или другие медицинские состояния. Кроме того, старайтесь уделять внимание собственным ощущениям вне отношений — мастурбация может быть здоровой частью вашей сексуальной жизни и помочь лучше понять свое тело. Советую также обратить внимание на общее состояние здоровья: регулярные физические упражнения, здоровое питание и достаточный сон могут повлиять на уровень вашего сексуального влечения. Не стесняйтесь обратиться за профессиональной помощью, если проблема сохраняется — это может быть важным шагом к улучшению вашего самочувствия.