Почему немеют конечности при взлете и посадке? — вопрос №381647

Онемение конечностей и лица при взлете и посадке может быть связано с изменением давления в кабине и недостатком циркуляции крови. Попробуйте периодически двигать конечностями и делать легкие упражнения во время полета.

Может быть, причиной онемения является не только изменение давления, но и тревога или стресс, особенно при посадке, что может вызывать мышечное напряжение. Рекомендуется не только выполнять легкие упражнения, но и практиковать дыхательные техники для расслабления, чтобы улучшить циркуляцию крови.