Почему не уходит вес после родов, несмотря на правильное питание и активность? — вопрос №1517816

После кесарева сечения процесс восстановления и снижения веса может занять больше времени из-за особенностей восстановления тканей и общего состояния организма. Отеки могут быть связаны с задержкой жидкости, гормональными изменениями или низкой физической активностью. Рекомендую обратиться к врачу для обследования, чтобы исключить возможные осложнения, проверить состояние щитовидной железы и функцию почек, а также получить индивидуальные рекомендации по восстановлению и коррекции веса.

Процесс восстановления после родов, особенно после кесарева сечения, действительно может отличаться от восстановления после естественных родов. Учитывая, что вы набрали значительный вес во второй половине беременности и сейчас кормите грудью, организм может удерживать дополнительную воду и жировые запасы для поддержки лактации и восстановления. Отёки могут быть вызваны не только задержкой жидкости, но и особенностями гормонального фона, а также возможным снижением функции почек или щитовидной железы. Помимо обследования у терапевта и эндокринолога, целесообразно проконсультироваться с диетологом, который сможет адаптировать питание с учетом грудного вскармливания и физиологических потребностей организма. Также рекомендую обсудить с физиотерапевтом варианты восстановительных упражнений, направленных на восстановление мышечного тонуса после операции, что поможет улучшить обмен веществ и снизить отёки. При этом важно не торопиться с интенсивными тренировками, чтобы не навредить организму. Если отёки сохраняются или увеличиваются, не откладывайте повторное медицинское обследование для исключения осложнений после кесарева сечения или других патологий.