Почему не могу спать на левом боку? — вопрос №973383

Ситуация, которую вы описываете, может быть связана с несколькими аспектами. Ощущение сжатия и учащенное сердцебиение, действительно, могут вызываться как неврологическими факторами, такими как ваш остеохондроз, так и реакцией организма на препараты, включая Дулоксенту. Учитывая историю болезни с вазоспазмом и остеохондрозом, можно предположить, что определенные позиции во время сна могут усугублять компрессию нервов или сосудов, что и вызывает подобные ощущения. Поскольку ваш чек-ап сердца показал хорошие результаты, это снижает риск серьезных сердечных заболеваний, однако стоит обратить внимание на функциональные расстройства. Помимо вышеуказанного, рекомендую также рассмотреть возможные факторы стресса или тревоги, которые могут усугублять ваше состояние во время сна. Пробуйте создать более расслабляющую атмосферу перед сном — например, используйте успокаивающую музыку или расслабляющие дыхательные упражнения. Это может помочь снизить уровень стресса и улучшить качество сна. Также стоит обсудить с неврологом возможность изменения положения вашего тела во время сна, а возможно, и поиск альтернативных методов лечения или коррекцию текущей терапии. Рассмотрите также возможность заниматься легкой физической активностью, которая может помочь улучшить физическое состояние и снизить проявления тревоги.

Симптомы, которые вы описываете, действительно могут быть связаны с несколькими факторами, включая как неврологические, так и сердечно-сосудистые аспекты. Ощущение сжатия и учащенное сердцебиение могут возникать из-за вашего существующего шейного и грудного остеохондроза, что может провоцировать раздражение нервных окончаний и недомогание при определенных положениях во время сна. Что касается Дулоксента, это лекарство может оказывать влияние на ваше состояние, и если вы замечаете учащение пульса, стоит восполнить это наблюдение. Прием антидепрессантов иногда может вызывать побочные эффекты, в том числе чувство тревоги и изменения в сердечном ритме. Если ваш чек-ап сердца показал хорошие результаты, это снижает вероятность серьезных сердечно-сосудистых проблем, но не исключает возможность функциональных расстройств. Рекомендуется обсудить ваши симптомы с лечащим врачом, возможно, потребуется дополнительное обследование или коррекция терапии. Также попытайтесь избегать стресса перед сном и создайте комфортные условия для отдыха, чтобы уменьшить панические атаки.