Почему начинать прикорм с фруктов? — вопрос №95917

Начинать прикорм с фруктов действительно часто рекомендуется, так как они имеют сладкий вкус и легко воспринимаются детьми. Это может создать у малыша положительное отношение к новой пище, что важно для дальнейшего формирования его рациона. Однако есть основания для беспокойства относительно того, что ваш сын может не захотеть есть овощи. Чтобы избежать этого, важно внедрять разнообразие в прикорм, комбинируя как фрукты, так и овощи. Рекомендую начинать прикорм постепенно, начиная с небольших порций фруктов, но уже в параллель можно предлагать мягкие овощные пюре, например, из тыквы или моркови, которые также имеют сладковатый вкус. Это поможет вашему ребенку привыкнуть и к вкусам овощей. Также можно делать смешанные пюре, сочетая фрукты и овощи, что сделает вкус более гармоничным. Кроме того, важно обращать внимание на то, что ребенок видит вас, когда вы едите. Постарайтесь создать для него позитивную атмосферу во время еды, предлагая собственные овощи и фрукты, показывая, что это вкусно и интересно. Возможно, через некоторое время он начнет проявлять интерес и к другим овощам. Главное, чтобы процесс еды оставался для него радостным и комфортным.

Прикорм с фруктов часто рекомендуют, потому что они сладкие и легко воспринимаются детьми. Это может помочь наладить положительное отношение к новой пище. Однако, важно постепенно вводить овощи, чтобы у ребенка формировались здоровые пищевые привычки. Главное, предлагайте разнообразные продукты и не заставляйте его есть что-то против его желания.