Почему мой ребенок плохо спит? — вопрос №671985

Проблемы со сном у детей в возрасте 10 месяцев вполне распространены и могут быть связаны с несколькими факторами. Во-первых, в этом возрасте ребенок переживает активный период развития, что может включать в себя обучение ползанию, вставанию и изменением привязанности к родителям. Это может привести к большему беспокойству и поведенческим изменениям, что, в свою очередь, сказывается на качестве сна. Во-вторых, если ваш ребенок привык засыпать на руках, ему может быть сложно самостоятельно засыпать, особенно ночью, когда он просыпается. Это связано с тем, что он зависит от вашей помощи для перехода между циклами сна. Когда он просыпается и не находит вас рядом, он может начать паниковать и плакать. Частое ночное кормление грудью также может способствовать беспокойству. В этом возрасте многие дети начинают получать твердую пищу и могут постепенно снижать потребность в ночном кормлении. Рекомендуется обратить внимание на режим сна: создайте спокойную и уютную атмосферу перед сном, устанавливайте регулярные часы укладывания, пробуйте укладывать его в кроватку, когда он еще бодр, но устал. Это может помочь ему научиться засыпать самостоятельно. Также стоит обсудить это с педиатром, чтобы исключить возможные медицинские причины, такие как остеохондроз, инфекции или другие факторы, которые могут мешать нормальному сну.

Плохой сон вашего сына может быть связан с несколькими факторами, включая активное развитие в этом возрасте и зависимость от засыпания на руках. Рекомендуется создать более спокойную атмосферу перед сном и установить регулярные часы укладывания. Также стоит постепенно уменьшать ночное кормление, чтобы помочь ему научиться засыпать самостоятельно. Кроме того, полезно обратиться к педиатру для исключения возможных медицинских причин нарушений сна.