Вопрос закрыт

Почему меня тянет на сторону, несмотря на удовлетворённую семейную жизнь? — вопрос №1425963

Аноним, 27 лет, мужской пол
31 января 2025 г. в 14:16
Здравствуйте, у меня сложилась такая ситуация: в семейной жизни меня всё устраивает — жена красивая, дети красивые, всё хорошо. Но мы видимся с семьёй всего раз в полгода последние три года. Иногда меня тянет сходить налево, хотя я осознаю, что не хочу этого и не хочу причинять жене боль. Я не могу понять, почему у меня возникают такие желания, и не могу справиться с ними. Помогите разобраться, что это может быть и как с этим справиться.
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ваши ощущения могут быть связаны с внутренними психологическими причинами, включая недостаток эмоциональной близости, неудовлетворённость личными потребностями или стресс. Рекомендуется обратиться к психологу или психотерапевту для глубокого анализа и работы над этими чувствами, чтобы найти здоровые способы разрешить внутренний конфликт без вреда для отношений.

Медицинский консультант
5.0
Психолог
Стаж 10 лет

Причина того, что вас тянет на сторону при, казалось бы, удовлетворённой семейной жизни, может быть связана с глубинными психологическими и эмоциональными процессами. Отсутствие регулярного общения и близости с семьёй из-за длительных разлук создает дефицит эмоциональной насыщенности и физической близости, который сложно компенсировать. Этот дефицит может подсознательно вызывать желание поиска новых ощущений и контактов вне семьи. Дополнительно, это может быть проявлением внутреннего конфликта между потребностью в верности и потребностью в эмоциональном удовлетворении. Рекомендую не только обратиться к психологу или психотерапевту для проработки этих чувств и потребностей, как советовал другой специалист, но и уделить внимание возможным вариантам улучшения коммуникации и качества отношений с женой, даже на расстоянии. Например, можно рассмотреть варианты регулярных видеозвонков, совместных планов и целей, работа над укреплением эмоциональной связи. Кроме того, стоит задуматься о том, чтобы сократить периоды разлуки и стремиться к более частым встречам, так как длительная разлука сама по себе является сильным стрессовым фактором. Можно также обратиться к семейному терапевту, который поможет вам и вашей супруге вместе найти решения и избежать чувства одиночества и отчуждения. Игнорирование или подавление таких желаний без понимания их источника может привести к ещё большему напряжению и риску разрушения отношений. Важно подходить к ситуации осознанно и комплексно.

Похожие вопросы
Как уйти от абьюзивного мужа и стоит ли посещать психолога до ухода?
Аноним, 25 лет, женский пол
29 декабря 2024 г. в 14:15
Я живу с мужем, который является абьюзером. Я уже была у психолога, и мне сказали, что мое эмоциональное состояние очень критическое. Хочу уйти от...
2 ответа
Как помочь маме справиться с переживаниями?
Аноним, 35 лет, женский пол
20 октября 2024 г. в 15:25
Моя мама, которой 75 лет, не может забыть отца, с которым развелась 5 лет назад. Она постоянно говорит о нем, тревожится о порче и ухудшении здоровья....
2 ответа
Как справиться с гневом и нервозностью?
Аноним
14 февраля 2017 г. в 15:57
Добрый день! Мне 34 года, я пережила несколько тяжелых ситуаций, связанных с браками и разводами. Сейчас у меня есть новый партнер, но я испытываю...
2 ответа
Как справиться с навязчивыми мыслями о бывшем партнере?
Аноним
15 июня 2024 г. в 18:14
Мне 44 года, я столкнулась с потерей и эмоциональными переживаниями после ухода близких. Как мне избавиться от навязчивых мыслей о бывшем партнере и...
2 ответа
Что делать с эмоциональным состоянием сына?
Аноним
04 августа 2024 г. в 22:45
У моего сына, которому 11 лет, наблюдаются проблемы с поведением: он, похоже, страдает мазохизмом и доводит людей до истерик. Как мне понять, что с...
2 ответа
Как избавиться от навязчивых чувств к бывшей девушке?
Аноним, 25 лет, мужской пол
16 октября 2024 г. в 23:02
Здравствуйте! Я долго не могу выбросить из головы свою бывшую девушку, с которой расстался 6 лет назад. Все это время у меня продолжается внутренний...
2 ответа
Как справиться с чрезмерной заботой и манипуляциями матери?
Аноним, 23 года, женский пол
21 октября 2019 г. в 21:52
Здравствуйте, моя мать часто обсуждает мои проблемы с друзьями и родственниками, преувеличивая их. Она даже получает удовольствие от того, что я...
2 ответа
Почему муж ведет себя так и как с этим справиться?
Аноним
11 апреля 2023 г. в 13:06
Я заметила странное поведение у своего мужа. Он украл трусы девушки, которая приходила к нам в гости, а также в нетрезвом состоянии рылся в моем...
2 ответа
Как восстановить силы после потери и депрессии?
Маргарита, 26 лет, женский пол
17 января 2023 г. в 00:02
Здравствуйте, за последние несколько лет испытала много потерь и расставаний - бросил любимый парень, потеряла работу с замечательным коллективом,...
4 ответа
Как проработать детские травмы в отношениях с мамой?
Юлия, 23 года, женский пол
19 апреля 2021 г. в 06:55
Здравствуйте! Сейчас начала заниматься проработкой своих детских травм и обид. Очень люблю свою маму, а она любит меня и делает все для меня, т.к. я...
3 ответа
Психологи онлайн
  • Сычова Татьяна Викторовна - Москва
    Сычова Татьяна Викторовна
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
    Стаж 21 год, первая категория
    Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, ​Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    256 ответов
  • Кошеева Асият Темуровна - Москва
    Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    132 ответа
  • Никишин Андрей Александрович - Москва
    Никишин Андрей Александрович
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт
    Стаж 16 лет, высшая категория
    Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    127 ответов
Ответим за 17 минут