Почему меня беспокоят головокружение и головная боль? — вопрос №954190

Судя по вашему описанию, вы сталкиваетесь с достаточно серьезными симптомами, которые действительно могут вызывать беспокойство. Головокружение и головная боль могут возникать по различным причинам, и важно рассмотреть несколько аспектов. Хронические головные боли, особенно если они сопровождаются головокружением, могут быть вызваны такими состояниями как мигрень, напряжение мышц шеи, или даже проблемами с кровоснабжением мозга. Также вы упомянули о холодных конечностях и ватных руках, что может свидетельствовать о нарушении кровообращения или неврологических проблемах. Колющие боли в груди могут быть связаны с мышечными спазмами или напряжением, хотя их не следует игнорировать, поскольку они могут указывать на более серьезные сердечно-сосудистые проблемы. Отклонение по сосудам, о котором вы упомянули, также требует дальнейшего обследования. Ваше состояние, которое сопровождается паникой и страхом смерти, может быть связано с тревожным расстройством. Стресс и тревога могут усилить физические симптомы, такие как головная боль и головокружение. Я настоятельно рекомендую вам обратиться к неврологу или психотерапевту, чтобы провести более глубокое обследование и обсудить ваши симптомы. Возможно, вам потребуется комплексное лечение, включающее как медикаменты, так и психотерапию. Не оставайтесь наедине с этими переживаниями, это важно для вашего физического и эмоционального благополучия.

Головокружение и головная боль, которые вы испытываете, действительно могут быть вызваны множеством факторов. Учитывая ваш возраст и длительность симптомов, важно рассмотреть несколько возможных причин. Хронические головные боли иногда могут указывать на мигрень или другие типы головной боли, такие как кластерные или напряженные, особенно если они сопровождаются головокружением. Это может быть связано с напряжением в мышцах шеи или головы из-за стресса или недостатка физической активности. Также, ваши описания холодных конечностей и ватных рук могут говорить о проблемах с циркуляцией или даже о вегетососудистой дистонии. Это состояние может вызывать как физические, так и психологические симптомы, включая панические атаки, которые, как вы описываете, усиливают страх и тревогу за своё здоровье. Колющие боли в груди, несмотря на то что обследования не выявили серьезных отклонений, всё же стоит обсудить более детально, так как они могут быть связаны с мышечным напряжением или особенностями нервной системы. Это также может быть признаком тревожного состояния, которое стоит обсудить с психотерапевтом. Важно не оставаться с такими переживаниями наедине и рассматривать ваши симптомы всесторонне. Я бы посоветовала вам обратиться к специалистам, как неврологу, так и психотерапевту, для более глубокого анализа и комплексного подхода к вашему состоянию. Кроме того, может быть полезно вести дневник симптомов, фиксируя, в каких ситуациях они усиливаются, чтобы помочь врачам в выставлении диагноза. Стоит также рассмотреть возможность ведения активного образа жизни, занятия спортивной физкультурой и методами релаксации, которые могут помочь уменьшить физические проявления стресса и тревоги. Не стесняйтесь искать второй или даже третий мнения врачей, если чувствуете, что ваше состояние игнорируется.