Почему малыш плохо спит? — вопрос №1225658

Беспокойный сон у 4-месячного малыша может быть вызван различными факторами, такими как рост зубов, изменение режима, или нехватка физического контакта. Попробуйте установить спокойную обстановку перед сном и следить за распорядком дня.

Проблемы со сном у 4-месячного малыша действительно могут быть связаны с разными факторами. Учитывая, что днем он спит хорошо, возможно, проблема кроется в интенсивности ночных переживаний. В этом возрасте у детей может происходить много изменений, таких как рост зубов, что может вызывать дискомфорт и мешать спокойному сну. Также стоит обратить внимание на то, как проходит вечерняя рутина перед сном. Попробуйте создать уютную атмосферу для сна: затемните комнату, используйте мягкое освещение и соблюдайте тишину, чтобы малыш мог расслабиться. Обратите внимание на уровень физической активности вашего малыша в течение дня – недостаток активности может привести к переводу физической энергии в беспокойный сон. Можете попытаться включить короткие игры или активные занятия перед сном, что может помочь малышу лучше истощить лишнюю энергию. Некоторые дети могут нуждаться в более длительном периоде успокоения перед сном, попробуйте добавлять время для чтения или тихих песен. Наконец, если ситуация не улучшается, стоит проконсультироваться с педиатром, чтобы исключить возможные медицинские причины.