Почему колики и вздутие при беременности? — вопрос №763877

Колики и вздутие живота на поздних сроках беременности могут быть связаны с увеличением давления на органы брюшной полости, изменениями в гормональном фоне и замедлением работы кишечника. Запоры также могут усиливать дискомфорт. Рекомендуется обратить внимание на диету и физическую активность, а также обсудить свои симптомы с врачом.

На поздних сроках беременности, как вы уже заметили, колики и вздутие живота могут возникать по нескольким причинам. Увеличение давления на внутренние органы из-за роста матки, а также изменения в гормональном фоне могут способствовать замедлению работы кишечника и нарушению его перистальтики. Запоры, которые вы упомянули, действительно могут усиливать дискомфорт. Кроме того, смена положения тела может вызывать временные спазмы гладкой мускулатуры кишечника, что приводит к болевым ощущениям. Важно обратить внимание на свой рацион питания. Увеличение потребления клетчатки, свежих овощей и фруктов поможет улучшить работу кишечника и может снизить вздутие. Также стоит пить достаточное количество воды, что способствует нормализации стула. Легкие физические упражнения, такие как прогулки, могут улучшить кровообращение и помочь уменьшить запоры и вздутие. Если симптомы не улучшаются, а, наоборот, усиливаются, обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом, который может предложить более индивидуальные рекомендации или дополнительные методы обследования и терапии.