Вопрос закрыт

Почему хрустят колени при движении? — вопрос №54564

Аноним, женский пол
02 сентября 2016 г. в 18:19
Добрый день. Почему у меня всегда сильно хрустят колени, особенно когда я двигаюсь или сижу? Иногда, когда я ложусь спать, ноги также как будто 'крутит'. Я сдала анализы на калий, кальций и магний - все в норме.
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Ортопед
Стаж 10 лет

Хруст в коленях при движении, как упомянуто, может быть связан с различными факторами. Наличие пузырьков газа, трение сухожилий о костные структуры и анатомические особенности сустава - все это может приводить к характерному звуку при движении. Интересно добавить, что хруст может также возникать из-за недостатка смазки в суставе, что может быть вызвано малой физической активностью или неправильной диетой. Учитывая ваши поиски причины хруста, важно следить и за состоянием мышц и связок вокруг суставов, так как их напряжение или слабость тоже могут провоцировать подобные звуки. Также, если вы замечаете, что хруст сопровождается ощущениями, что 'крутит' ноги, это может указывать на мышечные спазмы или перенапряжение мышц, особенно если у вас был физический стресс или длительное сидение. Постарайтесь разнообразить свою физическую активность, включая упражнения на растяжку и укрепление мышц ног. Если у вас есть возможность, рассмотрите также консультацию физиотерапевта. Он сможет рекомендовать специальные упражнения, которые могут помочь улучшить гибкость и уменьшить хруст в ваших коленях. При возникновении болей или других симптомов обязательно проконсультируйтесь со специалистом для более глубокого исследования. Не забывайте обращать внимание на общее самочувствие и изменяющиеся симптомы.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Хруст в коленях при движении может возникать по разным причинам и часто не является признаком серьезного заболевания. Хруст может быть вызван наличием пузырьков газа в суставной жидкости, которые при движении разрушаются и создают характерный звук. Также хруст может возникать из-за трения сухожилий и мышц о костные образования в суставе. Если хруст не сопровождается болевыми ощущениями или отечностью, то, скорее всего, это нормальное явление. Однако если в добавление к хрусту вы испытываете дискомфорт, боль или другие симптомы, возможно, стоит обратить внимание на состояние ваших суставов. Такие ощущения, как "крутишь" ноги, могут быть связаны с мышечным напряжением, усталостью или неправильной позой во время сна. Если у вас есть вопросы о здоровье суставов, следует проконсультироваться с врачом, который сможет провести более детальное обследование, возможно, направив вас на УЗИ суставов или другие диагностические процедуры. Таким образом, понимание причины хруста и связанных с ним симптомов поможет вам лучше заботиться о своем здоровье.

Похожие вопросы
Какой диагноз можно предположить по заключению СКТ?
Аноним, 48 лет
12 марта 2023 г. в 16:09
Здравствуйте! У меня начались боли в левом плече, которые были связаны с давней травмой. Затем воспалился голеностопный сустав, а теперь боль отдает в...
2 ответа
Как определить причину болей в суставах?
Аноним, 46 лет, мужской пол
16 декабря 2023 г. в 11:06
У меня прогрессирует болезнь суставов, повышен уровень АСЛО, а также болит левый тазобедренный сустав только в одном положении, когда одеваю носки. Я...
2 ответа
Почему болят пальцы и кисти рук?
Аноним, 40 лет, мужской пол
11 июня 2024 г. в 00:23
Здравствуйте. У меня уже 2-3 месяца присутствует неприятное ощущение и боль в пальцах и кистях. По утрам пальцы комфортно находятся в полусогнутом...
2 ответа
Какие могут быть причины артрита и какие анализы помогут определить диагноз?
Аноним, мужской пол
02 сентября 2019 г. в 14:58
Здравствуйте, у меня уже долгое время болят суставы пальцев обеих рук, особенно правая. Боль появляется даже от незначительной нагрузки, а ближе к...
2 ответа
Может ли артрит возникнуть от переохлаждения?
Аноним, женский пол
11 апреля 2024 г. в 17:19
Здравствуйте, у меня возникла резкая боль в области ступни под большим пальцем, как будто что-то острое вкололось, хотя внешних повреждений нет. Я...
2 ответа
Какой анализ поможет определить проблемы с суставами?
игорь, 59 лет, мужской пол
28 марта 2023 г. в 06:42
Какой развернутый анализ нужно сдать при проблемах с суставами?
2 ответа
Какой может быть диагноз при воспалениях суставов и отеках?
Анна, 29 лет, женский пол
08 июля 2022 г. в 15:22
В прошлом году летом воспалился средний палец на ноге , была у врачей сказали все нормально, в мае 2022г при ходьбе голеностопный сустав издавал звук...
2 ответа
Что может вызывать болезненность суставов и подвижность челюсти?
Anastasiya, 26 лет, женский пол
17 августа 2021 г. в 20:24
Здравствуйте, больше двух недель как , заболела подвижная челюсть и все суставы на обеих кистях. НПВС не сильно облегчают состояние, анализ антител...
2 ответа
Почему опухают пальцы каждый утро?
Екатерина, 32 года, женский пол
09 ноября 2019 г. в 21:17
Опухают пальцы так, что согнуть нельзя. Воспаленение возникает утром, может пройти через 15 минут, может оставаться до недели.
1 ответ
Почему болят суставы пальцев рук?
Ульяна, 30 лет, женский пол
12 января 2018 г. в 14:57
Здравствуйте,около месяца назад стали болеть суставы пальцев рук, особенно указательных на обоих руках. В основном в ночное время в состоянии покоя....
3 ответа
Ортопеды онлайн
  • Хачатрян Азат Гагикович - Москва
    Хачатрян Азат Гагикович
    Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
    Стаж 19 лет
    Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 109 отзывов о враче на нашем сайте.
    4556 ответов
  • Нагорный Андрей Васильевич - Москва
    Нагорный Андрей Васильевич
    Травматолог, Ортопед
    Стаж 15 лет, первая категория
    Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    1797 ответов
  • Рейдер Антон Юрьевич - Москва
    Рейдер Антон Юрьевич
    Спортивный врач, Травматолог, Ортопед
    Стаж 10 лет, вторая категория
    Рейдер Антон Юрьевич — спортивный врач, травматолог, ортопед, со стажем 10 лет, вторая категория. Принимает в клинике: Федеральный научно-клинический центр специализированных видов медицинской помощи и медицинских технологий ФМБА России. Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
    830 ответов
Ответим за 28 минут