Вопрос закрыт

Почему хрустит верхняя часть спины? — вопрос №276945

Аноним
10 февраля 2019 г. в 12:36
У меня в верхней части спины постоянно хрустит, и при этом ощущение напряжения и нехватки энергии. Что мне делать в этой ситуации?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Причины хруста в верхней части спины могут быть связаны с мышечным напряжением, неправильной осанкой или проблемами в суставах. Рекомендуется обратить внимание на регулярные физические упражнения, такие как растяжка и укрепление мышц спины. Также полезно уделить время для релаксации и уменьшения стресса, например, через занятия йогой или медитацией. Если хруст не исчезнет и будет сопровождаться болями, стоит обратиться к врачу для более детального обследования.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Хруст в верхней части спины может быть связан с мышечным напряжением или с проблемами в суставе. Рекомендую вам обратить внимание на свою осанку и физическую активность. Упражнения на растяжку и укрепление мышц спины помогут улучшить состояние. Если симптомы сохраняются, стоит обратиться к врачу для более детального обследования.

Похожие вопросы
Что означают результаты МРТ пояснично-крестцового отдела?
Аноним, 20 лет, женский пол
05 августа 2023 г. в 21:59
Я сделала МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника, и получила заключение, которое указывает на дистрофические изменения и возможные травмы. Мне...
2 ответа
Что может быть причиной боли между лопаток?
Аноним, женский пол
07 июня 2018 г. в 20:34
Здравствуйте, у меня появились боли в области позвоночника между лопатками. Мне больно наклонять и поворачивать голову.
2 ответа
Как вылечить позвоночник и ноги?
Аноним, женский пол
04 апреля 2021 г. в 21:46
Как мне вылечить позвоночник и ноги? Я почти 5 лет не хожу, бывает, вообще не встаю. Больше жить не хочу!
2 ответа
Почему у меня искривление позвоночника?
Аноним, женский пол
02 ноября 2018 г. в 02:01
Почему у меня кривой позвоночник, и что может быть причиной искривления?
2 ответа
Что может вызывать резкую боль в позвоночнике?
Аноним, мужской пол
01 марта 2017 г. в 14:20
У меня резкая боль в области спинного мозга при движении. В чем может быть причина этой боли?
2 ответа
Что может вызывать боли в пояснице?
Аноним, женский пол
21 октября 2022 г. в 19:14
Здравствуйте. Мне 22 года, женщина. Меня беспокоят боли в пояснице. Всё началось вчера с утра с легкого покалывания, это было неприятно, но терпимо. К...
2 ответа
Как лечить протрузии дисков?
Аноним, 50 лет, женский пол
19 января 2020 г. в 00:01
Мне поставили диагноз - дорзальная левосторонняя медианно-парамедианная протрузия диска. Боли не утихают, и я очень волнуюсь. Как лечится протрузия и...
2 ответа
Как лечить боли в ноге из-за проблем с позвоночником?
Арсен, 54 года, мужской пол
10 марта 2023 г. в 19:15
Проблема в позвоночнике, интересует лечение. 0.8мм отдают боли в ногу
3 ответа
Что может вызвать боли в спине по ночам?
Екатерина, 30 лет, женский пол
15 сентября 2022 г. в 12:59
Постоянные боли в спине по ночам. Под утро особенно. В пояснице и повыше. Мрт позвоночника было нормальным, решила сделать крестцово-подвздошных
2 ответа
Как помочь при стенозе и спондилолистезе?
Инна, 52 года, женский пол
23 июля 2022 г. в 12:42
Добрый день, очень нуждаюсь в Вашей помощи -52 года, абсолютный стеноз L4-S1. спондилолистез. дегенерация. киста 18мм L3 и грыжа L5 на уровне стеноза....
2 ответа
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Москва
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    7136 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Москва
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2242 ответа
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Москва
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут